1. Hiperventilacija: Hitro in globoko dihanje med intenzivno vadbo lahko povzroči hiperventilacijo, kar lahko povzroči zmanjšanje ravni ogljikovega dioksida v krvi. To lahko povzroči mravljinčenje ali otrplost v okončinah, vključno z zobmi, dlesnimi in jezikom.
2. Spremembe krvnega tlaka: Vadba z uporom lahko povzroči začasno zvišanje krvnega tlaka. Pri nekaterih posameznikih lahko to povzroči zmanjšanje pretoka krvi v določene dele telesa, vključno z usti, kar lahko povzroči otrplost ali mravljinčenje.
3. Stiskanje živcev: Določene vaje za trening odpornosti, zlasti tiste, ki vključujejo dvigovanje težkih predmetov ali napenjanje, lahko povzročijo pritisk na živce v predelu vratu in čeljusti. Ta stisk lahko povzroči odrevenelost zob, dlesni in jezika.
4. Dehidracija: Neustrezna hidracija med vadbo lahko povzroči dehidracijo, kar lahko povzroči neravnovesje elektrolitov in vpliva na delovanje živcev. To lahko povzroči mravljinčenje ali otrplost v različnih delih telesa, vključno z usti.
5. Osnovna zdravstvena stanja: V redkih primerih je otrplost zob, dlesni in jezika med vadbo odpornosti lahko znak osnovnega zdravstvenega stanja, kot je uščipnjen živec, poškodba živca ali nevrološka motnja.
Če med vadbo z uporom čutite vztrajno ali močno otrplost zob, dlesni ali jezika, je pomembno, da se pogovorite z zdravnikom ali zdravstvenim delavcem, da ugotovite vzrok in prejmete ustrezno zdravljenje.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com