Odrežite majhen košček ingverja root. To bi moralo bitikrožno rezino okoli velikosti zoba , ki jo nameravate namestiti.
2
Wash in odstranite kožo iz ingverja root. S tem boste odstranili vso umazanijo , ki bi lahko še dodatno draži zob ali dlesni .
3
položite rezino ingverjeve korenine neposredno na boli zob ali na področju dlesni , ki je najbolj boleč . Ugriza navzdol na ingver . Počasi prežveči in vrtite sokov okoli zoba .
4
Znova svež košček ingverja , kot se počutite , ko jo potrebujete . Shranite ostanke ingver v hladilniku.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com