Vaše telo porabi kalcij za več funkcij , vključno z dilating in navijanja krvne žile , pogodbena mišice in krepitev kosti in zobe . Kalcij je na voljo v dveh oblikah , kalcijev citrat in kalcijevega karbonata . Na splošno lahko ljudje z malo želodčne kisline bolje absorbira kalcijev citrat , ki vam ni treba vzeti s hrano . Po podatkih Urada za prehranska dopolnila , odraslih moških in ženskah v starosti med 19 in 50 naj bi uživanje 1000 mg kalcija na dan.
Vitamin D3
Vitamin D jebistven vitamin , ki pomagatelesu absorbirati kalcij iz hrane in dodatkov ter pomaga ohranjati pravilno živcev in delovanje mišic. Vitamin D pomaga tudi imunskemu sistemu v boju proti off bakterijskih in virusnih okužb . Vitamina D, so na voljo kot Ergokalciferol ali vitamina D2 in kot holekalciferola, ali vitamin D3. Vitamin D3 , ki se nahajajo v Citrical , pa boljšo službo za dvig vrednosti D krvnega obtoka vitaminske in za dalj časa . Priporočen dnevni vnos vitamina D , kot je na odboru za prehrano in prehrano , je 200 ie pri odraslih moških in ženskah v starosti med 19 in 50 let.
Dodatki
Citrical redno 250 mg plus D vsebuje tudi polietilen glikol , natrijeve kroskarmeloze, delno hidroliziranega polivinil alkohol , magnezijev silikat in stearat in dodamo barve . Dodajanje teh kemikalij v formuli pomaga izdelavo proizvoda ali pripomore k sposobnosti Dopolnilu da razpade v črevesju .
Opozorila
Drugs.com predlaga tistim, ki trpijo zaradi ledvičnih kamnov , bolezni srca, motnje krvnega obtoka ali obščitnic motnja, bi morala govoriti s svojim zdravnikom pred uporabo tega izdelka zaradi odmernih prilagoditve . Nevarnimi stranskimi učinki ob Citrical plus D , ki potrebujejo takojšnjo zdravniško pomoč vključujejo koprivnico in otekanje obraza , ustnic ali jezika . Manj resni neželeni učinki so slabost, bruhanje , aritmija, glavobol ali bolečine v kosteh .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane