Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | Prehranski dodatki |

Neželeni učinki Kre Alkalyn

Kre Alkalyn je" buffered kreatin ," da ne pretvori v kreatinin preden doseže skeletno mišično tkivo , po bodybuilding.com . Kreatin monohidrat je bil eden izmed najbolj priljubljenih bodybuilding dopolnil, od leta 1990 . To je naravna spojina , ki se nahaja v skeletno mišično tkivo vretenčarjev in je omenjena, da energijo v mišičnem tkivu . Kreatininaodpadek kreatin monohidrat . Kre Alkalyn in kreatinina

Ker Kre Alkalyn menda ne proizvaja ali pa v kreatinin , preden doseže mišičnega tkiva , se šteje , da jeboljša oblika kreatin monohidrata . V primeru, da zaužijejo kreatin postane kreatinina so prednosti kreatin zaužitju izgubili v procesu prevoza.
Kreatin je stranskih učinkov

Ker lahko kreatin bitienergija vir za mišično tkivo , eden od stranskih učinkov jemanja kreatina v obliki kre - Alkalyn je daljši in bolj intenzivni vadbi seje . Mišična utrujenost zmanjša z rednim režimom jemanja kreatina . Ker so mišice imajo večjo vzdržljivost , vašo sposobnost za delo v bolj zahtevnih korakih poveča, kar vam omogoča, da načelo preobremenitve v praksi. Načelo preobremenitvijo jebodybuilding in dvigovanje uteži "zakon" , ki pravi, da delajo mišice težje, kot je navajena, da bo to povzročilo mišice , da se prilagodijo in sčasoma raste .

Zaradi vaše zaostrenega usposabljanja , bodo vaše mišice imajo več dvižne moči . Vaše mišice bodo tudi videti bolj polne , vendar je to v veliki meri posledica dejstva, da kreatin povzroča tudi zadrževanje vode . Drugi neželeni učinki kreatina somalo manj zaželeno . Ti vključujejo napihnjenost, plina in ledvične kamne .
Prednosti Kre Alkalyn

Da bi dobili vse prednosti kreatin monohidrata jih po navadi morali sprejeti velike količine ga . Najboljši način za uživanje kreatin v prahu, zmeša z vodo . Jemati v obliki tablet , zahteva, da si vzamete več tablet naenkrat. Z Kre Alkalyn je to število bistveno zmanjšalo z okoli šest do osem tablet naenkrat za eno ali dve . Vse pozitivne koristi jemanja kreatina še vedno veljajo pri uporabi Kre Alkalyn . Drugi neželeni učinki vnosa kreatina , kot z napenjanjem in plina so prav tako ni večdel ob Kre Alkalyn .
Premisleki

Ob več kot priporočeni odmerek Kre Alkalyn ali kreatin monohidrat ne bo v pomoč in bi lahko bilo škodljivo. Kreatin zaužije v velikih količinah je bilo znano, da povzroča drisko in dehidracijo . Ni znanih koristi sprejetje te vrste proizvodov, v prevelikih količinah. Kre Alkalyn nisteroid alizdravilo , ampak lahko vam veliko koristi steroidov z vse od negativnih stranskih učinkov .
Opozorilo

Kre Alkalyn na splošno velja , da je varna in učinkovita, je treba opozoriti, da je veliko dokazov, ki podpirajo pozitivne prednosti te oblike kreatina predvsem nezanesljive narave. Ni bilo nobenih kliničnih študij, izvedenih v podporo trditve proizvajalcev in večina najdenih na internetu pričevanja so na voljo na spletnih straneh za prodajo izdelka. Opozorilo " kupec pazi " bi bilo treba uporabiti , če razmišljate o nakupu Kre Alkalyn za osebno uporabo , in se posvetovati tudi z zdravnikom pred vkrcanjem na vseh večjih dopolnjevanja režimih .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane