Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | Hujšanje Po Kids

Ali je dobro, da se otroci po jedi uležejo?

Ne, ni dobro, da se otroci po jedi uležejo. To lahko poveča tveganje za zadušitev, refluks kisline in prebavne motnje. Ko ležite, je želodec nameščen višje od požiralnika, kar olajša pretok hrane ali tekočine nazaj v požiralnik. To lahko povzroči zadušitev, regurgitacijo in pekoč občutek v prsih. Poleg tega lahko ležanje po jedi upočasni prebavo, kar povzroči prebavne motnje, napihnjenost in nelagodje.

Po jedi je najbolje, da otroci sedijo pokonci ali se ukvarjajo z manjšo aktivnostjo, da bi olajšali prebavo in zmanjšali tveganje za morebitne zaplete.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com