Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | Hujšanje Po Kids

Kakšna je povprečna teža 15-letnega dekleta z višino

Po podatkih Centra za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) je povprečna teža 15-letnega dekleta z višino 5 čevljev 3 palcev 100 funtov. Vendar je to le povprečje in obstaja širok razpon tega, kar velja za normalno. Nekatera 15-letna dekleta lahko tehtajo manj kot 100 funtov, druga pa lahko tehtajo več.

CDC priporoča, da imajo dekleta med 13. in 18. letom indeks telesne mase (ITM) med 18,5 in 24,9. ITM je merilo telesne maščobe glede na višino in težo. Za izračun ITM delite težo v funtih z višino v palcih na kvadrat in rezultat pomnožite s 703.

ITM, manjši od 18,5, se šteje za prenizko telesno težo, medtem ko ITM 25 ali več šteje za prekomerno telesno težo. ITM med 18,5 in 24,9 velja za normalno.

Pomembno je vedeti, da BMI ni popolno merilo zdravja. Nekateri ljudje imajo lahko visok ITM, vendar so še vedno zdravi, medtem ko imajo drugi lahko nizek ITM, a še vedno nezdravi. Če vas skrbi vaša teža, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com