Družinsko zdravje

Je slabo, če si delita maskaro? Da, na splošno ni priporočljivo deliti maskare z drugimi zaradi higienskih in varnostnih razlogov. Skupna uporaba maskare lahko poveča tveganje za širjenje okužb oči in drugih bakterij. Ko palčko maskare pomočite v tubo in jo nanesete na trepalnice, prenesete nekaj bakterij iz oči v tubo maskare. Če...... more >>

Kako priti dovolj vitamina D Vitamin D je pravzapravhormon . To se proizvaja , ko jeholesterola v vaši koži izpostavljeni sončni svetlobi , ki se pretvori v vitamin D. Vendar pa smo bili učil, da so holesterol in sončna svetloba tako slabo za naše zdravje . Ni čudno, da je tako veliko uporablja na pomanjkanje vitamina D ! Poman...... more >>