Odstrani oblačila od prostora, kjer se boste povezanega pas . Postavite pas okrog želenega področja in ga pritrdite varno , vendar ne premočno . Če imate občutljivo kožo , bi si dal pas čez tanek kos oblačila .
2
Nastavi časovnik za vaše hujšanje pas ali savna pas za najmanj 30 minut , nato pa ga vklopite. Odvisno od pasu imate, boste morda morali nastaviti temperaturo , ali pa bo samodejno prilagodi glede na vašo telesno temperaturo . Za učinkovito shujšati , morate vedno uporabljati pas pri sobni temperaturi.
3
Preverite , če ste potenje okrog območja, kjer jepas vsakih 10 minut . Povečanje temperature , če je potrebno . Tekoči trak za učinkovito delo za 30 do 45 minut naenkrat .
4
Odstranite hujšanje ali savna pas in uporabite krpo ali brisačo , da se posuši znoj . Ne uporabljajte kremo za roke, medtem ko uporabljate pas za preprečevanje alergijske reakcije , saj bodo pore odprta v tem času .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com