Uravnotežena prehrana za dojenčka

Infant prehrana je izredno pomembno. Prepričajte se, da vaš otrok dobi hrane, vitaminov in hranilnih snovi , ki jih potrebuje , mu pomaga odrasti zdravi in ​​srečni . Dojenčki, ki hitro rastejo in njihove prehranske potrebe nekoliko spreminjajo vsakih nekaj mesecev . Pred kakršnimi koli bistvene spremembe na njegovem urniku krmljenja ali diete se posvetujte s svojim pediatrom . 1 - do 3 -mesečnega letnikov

V prvih treh mesecih življenja , vaš dojenček potrebuje le materino mleko ali formulo. Materino mleko je najboljša , saj vsebuje protitelesa , da bi vaše okužb boju za dojenčke . Ko se dojenček rodi , poje večkrat na dan in porabi majhne količine mleka ali formulo pri vsakem hranjenju . Dojenčki hitro rastejo v prvih treh mesecih življenja , in vaš dojenček premika v smeri manj hranjenjem in porabijo več mleka pri vsakem hranjenju . Vaš dojenček vam omogoča, da vedo, kdaj je imel dovolj , da upočasni ali pa se obrnil stran . Če je vaš dojenček se na splošno zdi vsebina in pridobivanje teže na zdrav ritem , on je najverjetneje dobili dovolj mleka ali formulo. Dojeni otroci naj bi vitamin D , ki ga v času, ko so stari od dveh mesecev. Trdna hrana in sokovi so v prvih treh mesecih ni priporočljivo . Če ste hranjenje formule iz steklenice , se prepričajte,luknja bradavica jeprave velikosti , tako datekočina kaplja počasi . Mleko , ki se izliva iz stekleničke omogoča enostavno Prehraniti
4 - . Do 7- mesec - Olds

Ameriška pediatrična akademija priporoča postopno uvajanje trdne hrane na stara šest mesecev . Zdravnik vam lahko priporoči začetkom trdne delce prej, odvisno od razvoja vašega otroka . Ne hitite trdne snovi , če se zdi vaš otrok ne zanimajo ali ne želite , da jih jedo . Formule ali materino mleko še vedno zagotavlja vse prehranske potrebe vašega otroka do sedem mesecev. Riž žit jedober trdno živilo za začetek uvajanja trdne snovi . Zmešajte kosmiče z veliko tekočine , tako da je lažje za vašega otroka , da slurp off žlico . Ne dajo kosmiče v dojenčkovi steklenički , saj lahko to povzroči vaš dojenček pridobiti težo na nezdravo tempu. Ko je vaš dojenček jedel kosmiče , poskusite z uvajanjem sadja in zelenjave. Uvede eno hrano naenkrat in se izognili jajca, citrusi in medu . Ne dajajte svojega otroka, morski sadeži, arašidi ali lupinarjev , dokler ni star dve ali tri leta zaradi tveganja alergij
. 8 - do 12 -mesečnega Olds

do takrat, ko je vaš dojenček star osem mesecev, lahko začnete z uvedbo tabele živil, ki jih lahko razreže na majhne koščke in pretlačimo , da jih enostavno za vašega otroka ravnati . Sadje , zelenjava in meso so vsi na tej starosti, vendar pa se še naprej izogibali jajca , morski sadeži in agrume . Daj sadnega soka v spouted skodelico namesto steklenice za preprečevanje sladkorjev sok iz sedečega proti zob vašega otroka predolgo . Do takrat, ko je vaš dojenček star eno leto , se lahko ustavite pri čemer mu formulo. Še naprej dojiti , če se odločite , ali začeti mu daje polnomastno mleko v spouted skodelico.