Kako, da obdržite Feet Kids ' na tleh na deski

je pomembna za zdravo hrbtenico Dobra drža . Sedenje nepravilno lahko povzroči degenerativnimi boleznimi nazaj in lahko spodbujajo bolečine v hrbtu . Ko so učenci sedel za dolgo časa , lahko dvignete noge s tal ali upognjen , kar lahko povzroči stres na hrbtih . Kljub temu pa s pripravo sedenja pravilno in z uporabo pravih strategij v razredu , učitelji lahko zmanjša nagnjenost študentov , da umakne svoje noge od tal . Tisto, kar potrebujete
Stoli
mize Neomejeno izvijačem
kroglice Obstojnost
Proste Prikaži več Navodila
seje pravilno
1

Preverite velikost od stolov in miz se prepričajte , da so primerni za starosti in velikosti študentov. Mize in stoli prihajajo v različnih velikostih, tako da bi mlajši otroci imajo nižje mize in stole , tako da njihove noge prijetno na dotiktla . Prilagodite stole , tako da lahko otroške noge enostavno dotikajo tal .
2

Zagotovite blazine ali študentom omogočilo , da bi v svoje , tako da so bolj udobne . Če so otroci udobno , so manj verjetno, da Vrckati ali dvignite noge .
3

Spomni učence , da svoje noge na tleh , ko so sedel na svoje mize . Pojasnite, da je lahko slaba drža in dvignete noge nevaren in privede do težav s hrbtenico . Poleg tega , dvižne noge na tla , še posebej, ko zibanje nazaj na stol , je lahko nevarno, čepredsednik pade nazaj .
4

Move študente okoli. Poskusi, da bi se izognili učenci sedijo na svojih stolih za daljše časovno obdobje , tako da ne postane neprijetno . Naučil nekaj lekcij , medtem ko so učenci sedijo na tleh ali pa naloge , ki dajejo študentom priložnost, da stojijo .
5

Ponudba študentom, ki so se težave ohranile svoje noge na tleh priložnost, da bi sedel na stabilnost kroglice namesto stolov . Ko sedenje na žogi , študenti morali obdržati svoje noge na tleh , da bi uravnotežili . Poleg tega lahko študenti premetavati na jajca, med sedenjem .