Najdi enakomerno , suho površino naučiti otroka , da hodi z quad trsa. Težje je , da se učijo na mokrih in neravnih površinah .
2
Preverite konce nog na quad trsa in se prepričajte nasveti niso nosili . Če jetip obrabljen , ga snemite in potisnite še enega na svojem mestu .
3
Povejte otroku, da vstanejo in umiriti sama , preden poskuša uporabiti palico.
4
Prepoznajte otrokovega poškodovani ali slabo nogo. Postavite quad palico v roki nasproti njenim poškodovano nogo .
5
Namestite ravno stran quad , ki je najbliže njeno telo takoodprt konec ročaja je obrnjen za njo .
6. ji
Nauči za dvigovanje quad trsa gor in ga en korak dolžine ali 4 cm , ki so pred njeno telo premakniti . Prepričajte se, datrsa ostaja blizu njenega telesa , in vse štiri konce krakov sta plosko na tleh .
7
jo vprašala , če se počuti uravnoteženo in stabilno , preden nadaljujete , da se premaknete naprej.
8
poučite ji korak naprej s svojo šibko ali poškodovano nogo , in uravnotežiti svoje telesne teže na quad trsa. Konico prstov ne sme mimo nog sladkornega trsa .
9
Povej ji, da se potem korak naprej s svojim močnim , ali ne- poškodovano nogo .
10
Ponovite korake od 6 do 9 , dokler se ne počuti udobno hojo z quad trsa. Prepričajte se, da ona prevzame majhne korake , še posebej, ko bodo na vrsti .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com