Hitro pridobivanje telesne teže pri otrocih

Kototrok raste , je normalno, da se je zredila . Ampak, ker vsak otrok je edinstven, nekateri bodo pridobili težo hitreje kot druge. Glede na kidshealth.org "Ker nekateri otroci začnejo čim prej , stare 8 let in nekateri niso do 14. leta starosti , je lahko normalno dvema otrokoma , ki soisti spol , višino in starost , da imajo zelo različne uteži v razvoju . " Medtem ko postaja višji in večji jenormalen proces razvoja , čeotrok postane prekomerno telesno težo pa lahko privede do nekaterih resnih zdravstvenih težav in jih je treba obravnavati. Povprečna teža Gain

Glede na članek v maj /junij 1999 izdajo zdravo telesno težo lista , v starosti od 6 do 10 let , tako fantje in dekleta pridobili okoli 5-7 funtov na leto . Ko pridejo v puberteto , fantje začeli pridobivajo več kot dekleta. Fantje pridobili približno dvakrat količino puste telesne mase , medtem ko dekleta pridobili več maščobe mase . Pridobivanje telesne teže se zgodi v spurts v adolescenci , ko jeotrok zrasel v višino .
Identifikacija

spletna stran kidshealth.org pojasnjuje, da so strokovnjaki prišli do formule za ugotovi, ali imaoseba zdrave telesne teže glede na svojo višino . Formula deluje tudi za odrasle in otroke. To se imenuje BMI , ki stoji za indeks telesne mase . ITM se meri v percentile , tako da, če je vaš otrok nad 85. percentilo , ona ima prekomerno telesno težo . Ob vašega otroka ITM občasno lahkodober način, da ugotovite, če je njeno hitro pridobivanje telesne teže normalno. Glej poglavje Viri spodaj za spletno BMI kalkulator .

Učinki zdravil na pridobivanje telesne teže

Glede na oktober 27, 2009 članek v US News & svetovno poročilo , otroci, ki jemljejo zdravila za hude psihiatrične težave, je verjetno, da se hitro in v veliki meri pridobiti težo . Razlog za povečanje telesne mase ni povsem jasen , vendar se zdi , da so otroci o teh zdravil poveča željo po ogljikovih hidratov. Zdravila lahko tudi pocutijo omamljen , ki bodo zaradi tega manj aktivni, kar gori manj kalorij . Nekateri izgubijo težo hitro, ko bodo prenehali jemati mamila .
Pomen

V članku v US News & World Report , Christoph Correll , psihiater na Zucker Hillside bolnišnica v Glen Oaks , New Yorku, pravi, da je " pridobivanje telesne teže v mladosti nagnjenost posameznika k kroničnih zdravstvenih težav kasneje v življenju . " Ne samo, da se lahko to privede do diabetesa tipa 2 , visok krvni tlak, povišan holesterol in debelost v odrasli dobi , ampak otroka, ki je hitro pridobivanje teže razvoj teh težav, medtem ko še vednootrok . Zato je ključnega pomena , da ste pozorni , če vaš otrok doživlja hitro pridobivanje telesne teže .
Premisleki

Čeprav je pomembno zaotroka , da ohrani zdravo telesno težo , je prav tako pomembno , da v mislih , kako občutljiva otroci - predvsem najstniki - lahko , da je prekomerna telesna teža . Namesto Prevrat vaš otrok pojedel preveč ali pa so leni , lahkoboljši pristop je, da začnete jemati sprehodi z otrokom , kuhanje zdrave večerje in služi manj sladkih pijač in sladkarij . Prepričajte se, da stedober zgled , ki ga jedo zdravo hrano in dejavni sami .