Koraki za umivanje rok

Po ameriški Centri za nadzor in preprečevanje bolezni ( CDC ) , Američani niso ustrezno ali dovolj pogosto umivanje rok . Umivanje morda ne zdi , da je velik za posel , vendarCDC ocenjuje, da je do 80 odstotkov vseh okužb prenaša s stikom z rokami . Pravilno umivanju rok se šteje, da jenajpomembnejša stvar, ljudje lahko naredijo , da se ustavi širjenje okužbe. Ročno pranje jepreprost postopek , vendar mora biti izvedeno pravilno , da bi bila učinkovita. Kdaj si umijte roke

Po CDC , vsi ti časi tvoja mama ti je povedal , da gredo umijte roke so bile dejansko primerno. Da bi preprečili širjenje okužbe in ohranjanje dobrega zdravja , morate umijte roke po pritisku na katero koli golo človeško telo, sodeluje z izjemo drugih čistih rok ali rok. Morate vedno umijte roke po uporabi stranišča , kašljanju ali kihanju , z uporabo tobaka , jesti ali piti. Prav tako je pomembno , da si umijte roke po rokovanju z umazanim orodja, pribora ali opreme . Morate vedno temeljito umijte roke pred kuhanjem in spet po obdelavi s surovim živilom , zlasti surovega mesa , rib ali perutnine .
Kako si umijte roke

Ročno pranje naj bi trajalo vsaj 20 sekund . Začnite z obračanjem na vodi in omogoča , da bi dobili toplo na dotik. Voda ne bi smela biti tako vroče , da je neprijetno . Postavite mila na dlani in drgnite milo nad obema rokama. Položite roke pod tekočo vodo in jo močno drgnite . Bodite prepričani, da vključuje hrbtih rokah , med prsti , pod nohti in okrog zapestja . Sperite vse milo off svoje roke pod tekočo vodo . Turn off vodo in posušiti roke , po možnosti z enkratno uporabo papirnato brisačo .
Kaj se ne uporabljajo

CDC ne priporočamo uporabo ročnih sanitizers namesto da bi pravilno umivanje rok . Vendar pa lahko ročno sanitizers s etanola ali izopropanola in vsebino najmanj 60 odstotkov, je učinkovit, kadar se uporablja poleg pravilno umivanje rok .