Kako izboljšati IVF izid

je In- vitro oploditvijo ( IVF ), eno od oblik, prilagojeni za Assisted Reproductive Technology (ART) . To je sestavljen iz ekstrakcije žensko jajčece in moško spermo , gnojenje jajce zunaj telesa , nato Vstavljanje oplojenega jajčeca v maternico ženske , v upanju , da se bo zgodilo implantacijo . Stopnja uspešnosti za IVF razlikujejo glede na kliniki , ki jo izberete , na splošno pa so od 40 odstotkov do 60 odstotkovcikel . Ker IVF jedrag postopek običajno ne krije zavarovanje , želite izboljšati čim bolj vaše možnosti . Tisto, kar potrebujete Neomejeno zdrave hrane Neomejeno Water
Proste Prikaži več navodil

1

Get veliko spanja pred in po vašem postopku IVF . Zato je pomembno, da ohrani nizko raven stresa v tem času . Zdravnik vam bo morda napotil na akupunkturo pred postopkom . Po prenosu, upoštevajte zdravnikova navodila o tem dobili veliko počitka .
2

Jejte uravnoteženo prehrano pred in po vašem postopku IVF , ki jih jedo veliko sadja in zelenjave, polnozrnatih in beljakovin . Pijte veliko vode in vlažilnimi tekočin . V tem času ne pijejo alkohola. Izogibajte se območij z veliko dima in omejite vnos kofeina .
3

vzdrževati zdravo telesno težo v času vašega postopku IVF . Večina reproduktivne endokrinologi (ponovno) želite, da vaš indeks telesne mase (ITM ), ki je mlajši od 30 let , a med 20 in 25 je prednost .
4

pred in po vašem postopku IVF Zmanjšajte svojo vadbo in telesno dejavnost . Odvisno od zdravnikovega nasveta , ne da bi dvignil nič več kot 5 do 10 £. V prvih 48 urah .
5

Povečajte vaše možnosti za uspešno postopku IVF z izboljšanjem kakovosti sperme svojega partnerja z zdravo prehranjevanje , pitje veliko vode , in ob zelišča in dodatke. Zelišča , ki so pokazale na izboljšanje kakovosti in količine sperme vključujejo vitamin E , B12 , selen , cink, laneno , ribje olje, vitamina C in betakarotena . Multi- vitamin je vednodobra ideja .