si umivajte roke z milom in toplo vodo in jih popolnoma posuši . Bodite prepričani, da vaše roke so popolnoma suhi , kot mokri roke lahko povzroči zdrs gel aplikatorja .
2
Odprite gel polje kontracepcijske in pregledujejo vsebine se prepričajte , da ni nič poškodovana ali odprta . Odprite eno posamezno zavite napolnjenimi kontracepcijskih gel aplikatorjev .
3
Odstranite zaščitni pečat z vrha aplikatorja . Ležati na hrbtu , čepenje in razširi noge rahlo ali dal eno nogo na stol ali stranišče , medtem ko stoji . Pazljivo razširite ustnice vaše vagine narazen in nežno vstavite aplikator v vaginalni kanal , kolikor bo šlo .
4
Potisnite bat aplikatorja v smeri vaše telo počasi s svojim kazalcem , medtem ko stabilizirati top sod aplikatorja s preostalim vaše roke . Ukrep je zelo podobna vstavljanje tampona . To bo javnost kontracepcijski gel v nožnico .
5
Počasi izvlecite aplikator iz vašega telesa in ga zavrzite v smeti . Umijte roke po vstavitvi . Gel ostane aktiven do tri ure. Nobene potrebe ni, da se opere v notranjost nožnice ven po spolu; preprosto obrišite kakšna kaplja ven.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com