namakajte noge v kadi ali skledo s toplo vodo . Preverite, če jetemperatura udobna za vas z roko , kot biredno kopel . Dodamo 1 žlica. Epsom soli . Pedikuro in nego stopal pravi, nekateri eterična olja , ki jih samci raje so sandalovina , pačuli in vanilja . Dodati nekaj kapljic v kopel . Namakajte približno 15 do 20 minut, dokler nohti in noge počutijo mehka.
2
Mehčanje nohte z povrhnjica olje , oljčno olje ali kateri koli jedilno olje in vmasirajte v vsakem žebelj v krožnimi gibi z rokami , še posebej, na robovih . Pustite delovati približno 10 minut oziroma dokler so vaši nohti mehka, obrišite z brisačo ali malo tople vode , tako malo olja še vedno na zmehča noge cel dan.
3
varno Naravnih zdravil priporoča, če imaš debele, trde nohte , jih mažejo z losjonom in nositi sveže, čiste , dihanje nogavice v posteljo za mehčanje nohtov.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com