Vpliv fitosteroli Male Testosteron

Fitosteroli , ki se imenuje tudi rastlinske sterole , so spojine na rastlinski osnovi , ki tekmujejo s prehranskimi holesterola v vašem črevesju . Uživanje fitosterolov lahko zmanjša količino holesterola , ki jo absorbira iz vaše črevesje in nižje ravni holesterola v krvi . Fitosteroli lahko vpliva na presnovo testosterona pri moških z njihovimi interakcijami z 5 -alfa reduktaze encima . Čeprav živalski modeli kažejo, da se bovisok vnos fitosterolov zmanjšanje ravni serumskega testosterona , poskusi na ljudeh doslej ni uspelo dokazati takšne učinke. Fitosteroli

Fitosteroli se nahajajo v nekaterih rastlinah in so podobno strukturo holesterola molekule. Živila, ki so še posebej bogata s fitosteroli vsebujejo naravne rastlinska olja , nepredelane žitarice , oreški in stročnice . Fitosteroli zmanjšajo količino holesterola smo se absorbira iz hrane , in zato nižji serum LDL holesterola (to je slab holesterol ) . Nacionalni Holesterol izobraževalni program priporoča 2 g rastlinskih sterolov na dan za prehransko terapijo za povišane LDL holesterola .

Nekatere študije , kot so " Prehranska fitosterolov zavira rast in metastaze MDA -MB- 231 človeških rakavih celicah dojke gojijo v SCID miši ", ki je bila objavljena v marec - april 2000 izdaji proti raku Research Journal, so ugotovili tudi visoko fitosterolov prehrane znižati pojavnost raka , čeprav rezultati niso prepričljivi kot doslej .


Testosteron

Testosteron jehormon, ki ga proizvaja predvsem v moških modih in je odgovoren za številne moške lastnosti , kot so dlake na obrazu , globokim glasom in mišični tonus . Pri moških kot tudi ženskah jeomejena količina testosterona tudi izdelani v nadledvične žleze ( zato samice tudi testosterona , čeprav nimajo testise) . Številni encimi interakcijo z testosterona , kar ima za posledico proizvodnjo hormonov metabolitov , kot je estradiol in DHT
5 - alfa - reduktaze

encim 5 . - a - reduktaza jekritična encima, ki pretvarja testosteron v dihidrotestosteron ali DHT . DHT jemočnejši metabolit testosterona in je znano, da pride do izgube las, kot tudi druge stranske učinke, vključno poslabšanje nekaterih oblik raka . Glede na študijo z naslovom " hranjenje fitosterolov povzroči spremembe v presnovi testosterona pri podganjih tkivih , " objavljena v Journal of Nutritional Biochemistry decembra 1998, lahko Fitosteroli zavirajo 5 - alfa reduktaze , in lahko , v teoriji , zmanjšali učinki Testosteron je na telo .

študije na živalih

v isti študiji z naslovom " hranjenje fitosterolov povzroči spremembe v presnovi testosterona pri podganjih tkivih , " objavljena v Journal of Nutritional Biochemistry decembra 1998 znanstveniki ugotavljajo, da prehranska fitosteroli krmijo podganah znižal aktivnosti encimov presnove testosterona . Opozoriti je treba , kljub temu , da so bile živali v študiji zaradi dokaj velikih odmerkov fitosterolov .
Človekove Študije

razliko od študij na podganah , izvedenih raziskav s človeškim preiskovancev ni evidentiralo pomemben učinek fitosterolov na presnovo testosterona . Študija, objavljena v European Journal of Clinical Nutrition maja 2003 z naslovom "Varnost dolgoročno porabo rastlinskih sterolov estrov obogatene širjenje , « je zaključil , da so svobodni in skupno raven testosterona pri moških nespremenjena.