vzdržijo odnosom ali masturbacijo za najmanj 3 dni naenkrat. Učenje , kako proizvajati več semenski tekočine se začne s preprosto izgradnjo svoje rezerve za veliki trenutek .
2
Pijte veliko vode . Čeprav je očitno , da večina ljudi ne zavedaš, učenje, kako pripraviti bolj semenski tekočine zahteva vsaj 8 kozarcev vode na dan. Vaše telo mora biti v celoti hidrirani ejakulirati je poln potencial .
3
Take dodatke vitamina C ali jedo veliko hrane, bogate z vitaminom C kot pomaranče . To jeglavno hranilo , odgovoren za to, kako proizvajati več semenski tekočine .
4
Obiščite zdravstvene trgovino in poberem nekaj dodatnih zeliščnih dodatkov , če imate še vedno ejakulacija količina vprašanj . L -arginin , Veromax in L- Lizin so pomembne aminokisline za učenje , kako proizvajati več semenski tekočine .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com