Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Family Health | moško zdravje

Kako veste, ali ste v menopavzi?

Obstaja veliko simptomov menopavze, vendar so nekateri najpogostejši:

* Neredne menstruacije: Vaše menstruacije lahko postanejo krajše, daljše, močnejše ali manjše. Morda imate tudi menstruacije, ki so pogostejše ali manj pogoste kot običajno.

* Navali vročine: Vročinski oblivi so nenaden občutek vročine in potenja, ki lahko traja nekaj minut. Lahko se pojavijo večkrat na dan ali le občasno.

* Nočno potenje: Nočno znojenje je podobno navalu vročine, vendar se pojavi med spanjem.

* Nespečnost: Mnoge ženske med menopavzo doživljajo nespečnost ali težave s spanjem ali spanjem.

* Nihanje razpoloženja: Menopavza lahko povzroči nihanje razpoloženja, razdražljivost in tesnobo.

* Suha nožnica: Suha nožnica se lahko pojavi zaradi zmanjšane ravni estrogena med menopavzo. To lahko naredi spolne odnose boleče in lahko povzroči druge težave, kot so okužbe sečil.

* Pridobivanje telesne teže: Mnoge ženske se med menopavzo zredijo, zlasti okoli trebuha.

* Tanjšanje las: Zaradi zmanjšane ravni estrogena lahko pride do izpadanja in redčenja las.

* Spremembe kože: Koža lahko med menopavzo postane tanjša, bolj suha in bolj nagubana.

Pomembno je vedeti, da vse ženske nimajo vseh teh simptomov. Nekatere ženske imajo lahko le nekaj simptomov, medtem ko imajo druge hujše simptome. Če imate simptome, ki ovirajo vaše vsakdanje življenje, se posvetujte s svojim zdravnikom o možnostih obvladovanja menopavze.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com