temeljito zdravniško ček , in obvestite svojega zdravnika o vsakem padcu vašo raven energije ali spolne funkcije , motnje v spanju vzorcev in fizičnih ali čustvenih sprememb . Preden se izvede kakršno koli zdravljenja andropause ali moško menopavzo , je pomembno , da imajo natančno diagnozo bolezni. Za razliko od žensk, ki opravijo perimenopavzi , obdobje, včasih divje niha ravni hormonov pred vstopom v menopavzi , testosterona pogosto postopno zmanjševati pri moških . Po 30. leta starosti , testosterona upadati v višini okrog 1 odstotka letno. Vpliv tega zmanjšanja so običajno postopno , kot dobro in lahko neopaženo brez ustreznega medicinskega testiranja. Simptomi nizkega testosterona samodejno ne bi smeli pripisati normalno staranje , saj obstajajo še drugi resni pogoji , ki lahko povzročijo padec testosterona . Edini način, da natančno diagnozo nizko raven testosterona , je s krvnimi preiskavami .
Lifestyle Choices
Glede na kliniki Mayo , ni način za povečanje naravne proizvodnje testosterona za zdravljenje andropavza povezani s starostjo . Morda boste mogli nadomestiti s pozitivnimi spremembami življenjskega sloga . Pogovorite se s svojim zdravnikom glede vseh vaših telesnih pritožb in zdravil , ki jih jemljete za njih , saj lahko ti prispevajo k erektilno disfunkcijo ali imajo druge spolne neželeni učinki . Zagnati program vadbe in jesti zdravo prehrano . Aktiven način življenja vam bo pomagal , da nadzor nad svojo težo , izboljšati vaš spanec in povzdignil vaše razpoloženje . Bodite pozorni na znake depresije, ki lahko spremljajo padec ravni testosterona tudi razdražljivost in občutek osamljenosti. Depresija pri moških pogosto kaže na vznemirjenje , ki iščejo , ki sodelujejo v nevarne dejavnosti ali Prejedanje alkohola ali prepovedanih drog .
Medication
Pogovorite se s svojim zdravnikom o katerikoli zdravila, ki jih zatrjujejo zdravljenje moške menopavze. Testosteron - nadomestna terapija je lahko koristna pri nekaterih moških , vendar pa je zdravljenje sporna in , glede na kliniki Mayo , lahko prispeva k raka prostate pri starejših moških . Če razmišljate o uporabi zdravila rastlinskega izvora ali »naravno« dodatke , da si privoščite , se pogovorite s svojim zdravnikom, najprej pretehtati možne koristi pred tveganji . Ni dobro dokumentirane študije o učinkovitosti ali varnosti zeliščnih pripravkov za moške menopavze .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com