Kako živeti Sober

drog in alkohola zasvojenost jedolgoletni problem v družbi, zaradi pritiskov in pričakovanj , ki obkrožajo ljudje vsak dan . Nekateri se obrnejo na drog, kot pobeg iz realnosti in njihove odgovornosti; čutijo droge jim ponujajo okno v nov svet . Alkohol kaže, da se uporabljajo za iste namene , vendar pa kaže, da je opisani kot proti bolečinam , tako, da otrple čustva , ki plague tiste, ki se trudijo , da bi našli nadomestno pot skozi življenje . Ne glede na primer , sta obe poti vodijo na isto slepo ulico , da prisili ti ljudje ponovno ovrednotiti svoje dojemanje življenja. Navodila

1

Analizirajte držitezasvojenost ima na vas . Če ne more itien dan , ne da bi podlegla vaše zasvojenosti, in če jebolečina postane preveč nositi , da je čas, da poišče pomoč . Ne moreš se ukvarjajo s tem problemom sami , in ni nobena sramota jo priznali . Če nič drugega, je potrebno močno, samozavestno posamezniku priznati , ko potrebuje pomoč roko .
2

Poslušajte ljubljene. Morda ste poskušali delati stvari na svoj način ali poskušali živeti življenje s svojimi lastnimi pravili , vendar pa vam je prišel nikamor. Ljudje, ki so še vedno z vaše strani so tisti, ki so zares pomembne in so morda edini, ki zares skrbijo . Preprosto želijo pomagati , ne prezrl njihov nasvet
3

Izogibajte se negativnih vplivov . . Začnite ponovno presojo nekaterih prijateljstva in pretekle ljubezni . Analizirajo, zakaj ste postali dobri prijatelji na prvem mestu , in začeti izdelavo seznama naj ugotovi, koliko dejavnik, drog in alkohola moštvo znotraj teh razmerij . Če jezasvojenostedina vez med vami in drugo osebo , Izpustite jo , in se premaknete naprej s svojim življenjem . Nov začetek je potreben konec.
4

Pridružite rehab center. Postalanova oseba, ki zahteva žrtvovanje in bolečino . Ideja predložitev rehab center ni nikolivesel , pač pa je treba narediti , če naj ostane kakršno koli upanje premagal odvisnost in ustvarja novo življenje. Zaposleni tam nimajo nič , ampak svojimi najboljšimi interesi pri srcu , in vedo, kaj je treba storiti, da bi izpolnil svoje na novo odkrite cilje.
5

najdi sponzorja. Iskanje sponzorja je eden od končnih ključnih trenutkih v bitko z zasvojenostjo . Udeležujejo sestankov , in naredite svoje najboljše , da bi našli primernega sponzorja. Potem je poklical naročnika in ga vprašal , kaj ure bi lahko bil na voljo , tako da boste vedno imeli z ramo ob naslonite ko bo dobil grobo.