prvi Spremenite svoje vedenje . Ne morete spremeniti ali nadzorovati vedenje alkoholika . Če bi res radi pomagali , boste verjetno morali spremeniti način ste v stiku z vašo ljubljeno osebo . Na primer , morate nikoli dovoliti nekomu, ki je še vedno pijemo ali koga sumite pitne za izposojanje denarja . Ni važno , kako maloje znesek ali kaj so ga potrebovali za . Vaš odgovor mora biti : "Ne !" brez razlage in brez izjeme. Jim daje denarja , za račun za električno energijo , ali živil , ali katero koli drugo stvar je del vzorca vedenja znan kot " omogoča " . Da ne bi potrebovali vašo pomoč , če ne bi pil .
2
Naj se ukvarjajo z naravnimi posledice njihovega vedenja . Ta ideja vezi v enem koraku . Moraš ustaviti reševanje vaše ljubljene , ko so dobili v težave zaradi svoje pitje. Če pridejo v težave , ne vmešavaj . Prenehajte z izgovori za njih in ustaviti krivijo alkohol. Alkohol ne povzroča težave,je alkoholik . Katerokoli vedenje, ki je nesprejemljivo trezen oseba je tudi nesprejemljivo zastrupljene osebe. To jetežka izkušnja; To ni izgovor , da je žaljiv ali sovražno . Bodite jasni o tem, kaj so meje in kakšne posledice bodo sledile , če so prestopili , vendar mora biti pripravljen , da bo dobro za vašo obljubo . Morate slediti skozi, ko se pravila dobili pokvarjen , sicer bo vaš odnos ostal nespremenjen in vaše ljubljene ne bo zares opomogel.
3
Več o programu. Get kopijo Anonimni alkoholiki Big Book in Dvanajstih korakov in dvanajst tradicij Boo . Preberite skozi njih, da bi bolje razumeli , kajprogram in kaj korake vaše ljubljene bo podjetje .
4
Bodite podpirajo. To ni enako kot omogoča . Kje omogoča morda zdi, kot pomoč , dejansko kaskade psihološko rast. Podporni ukrepi vključujejo vožnjo ljubezensko eno naprej in nazaj na sestanke , jih spodbuja, da pokličete svojega sponzorja , če se zdi, da se borijo in jim pomaga najti čistilno napravo , če bi radi , da se pridružijo rezidenčni program .
5
Več o tem, da je treba ločiti . Ne odzovejo na ekstremnih nihanj razpoloženja ali impresivnih temper tantrums . To je del bolezni, ki je alkoholizem , ni del osebo, ki jo ljubiš. Učenje ločiti dvoje vam lahko pomaga, da prezreti svoje ukrepe. Ko se ne povezujejo napovedano reakcijo , vaše ljubljene bo imela malo izbire , ampak poskusiti drugačen pristop .
6
Udeležite Al - Anon srečanja v vašem območju . To jevrsta podporna skupina za družinske člane in prijatelje problematičnih pivcev , ali so zdaj trezen ali ne. To je lahko koristno, da so ljudje okoli vas , ki razumejo , kaj ste tekoč skozi .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com