Kako govoriti s svojim najstnikom

1. Začnite zgodaj. Z najstnikom se je lažje pogovarjati o pomembnih temah, če začnete, ko so mladi. Tako se bodo navajeni pogovarjati z vami o čemer koli in bodo bolj verjetno, da bodo k vam prišli s svojimi težavami, ko bodo starejši.

2. Bodite odprti in pošteni. Najstniki lahko ponaredek opazijo na kilometer daleč, zato je pomembno, da ste do svojega najstnika iskreni. Ne poskušajte stvari pocukrati ali se pretvarjati, da veste več kot veste. Če vas najstnik vpraša nekaj, česar ne veste, bodite iskreni in mu to povejte.

3. Poslušajte svojega najstnika. Resnično poslušajte, kaj vaš najstnik govori, ne le besed, ki jih govori. Bodite pozorni na njihovo govorico telesa, njihov ton glasu in stvari, ki jih ne povedo.

4. Spodbujajte svojega najstnika, da izrazi svoja čustva. Povejte svojemu najstniku, da je v redu, če izrazi svoja čustva, tudi če je jezen ali žalosten. Ne obsojajte svojega najstnika in ne poskušajte namesto njega rešiti njegovih težav. Samo pustite jim, da se izpraznijo in jim bodite tam.

5. Bodite podporni. Naj vaš najstnik ve, da ste tam zanj, ne glede na vse. Vedeti morajo, da jih imate brezpogojno radi, tudi če delajo napake.

6. Naučite svojega najstnika reševati težave. Spodbujajte svojega najstnika, da najde rešitve za lastne težave. Ne bojte se jim dovoliti, da delajo napake. Napake so način, kako se najstniki učijo in rastejo.

7. Bodite potrpežljivi. Vzpostavitev zaupanja in komunikacije z najstnikom zahteva čas in trud. Naj vas ne obupa, če se vam najstnik ne odpre takoj. Samo še naprej se pogovarjajte z njimi in jim pokažite, da vam je mar. Sčasoma bodo prišli k vam, ko bodo potrebovali pomoč.

Tukaj je nekaj dodatnih nasvetov za pogovor z najstnikom:

* Poiščite udobno okolje. Pogovarjajte se s svojim najstnikom, ko je sproščen in ima čas za poslušanje.

* Postavljajte odprta vprašanja. Ta vprašanja spodbujajo najstnike, da govorijo več kot vprašanja z da/ne.

* Spoštujte zasebnost svojega najstnika. Ne vohljajte po njihovih stvareh in ne berite njihovega dnevnika.

* Postavite meje in pričakovanja. Povejte svojemu najstniku, kaj pričakujete od njega, vendar bodite razumni in prilagodljivi.

* Bodite pozitiven vzor. Najstniki se učijo tako, da opazujejo odrasle v svojem življenju.