Fizično razvojne aktivnosti za malčke

Toddlers razvijajo mnoge telesne sposobnosti v kratkem času . Na splošno se premikajo hitro iskanje po vsebini , da vleče , da hoja in tako naprej . Eden bi domnevati , da razvoj teh spretnosti seveda brez okoljskih vplivov; Vendar , malčki , ki niso izpostavljeni fizičnemu razvojne aktivnosti starosti primerne ne bo razvil sposobnosti kot ustrezno , kot njihovi vrstniki, ki so spodbujeni s namernih dejavnosti telesnem razvoju za uporabo novih znanj in spretnosti . Dnevni Priporočila

Nacionalno združenje za šport in telesno vzgojo ( NASPE ) priporoča, da malčki sodelujejo v strukturirane fizične aktivnosti vsak dan vsaj 30 minut. Teh 30 minut je treba razporediti v korakih skozi ves dan . Poleg tega naj bi malčki treba dovoliti, da se vključijo v nestrukturirani telesno aktivnost vsaj 60 minut vsak dan.
Kako Toddlers Razviti Fizično ?

Po podatkih Nacionalnega združenja za šport in športno vzgojo , malčki razvijajo fizično , kadar je izpostavljen različnih fizičnih aktivnosti. Malčki , ki se ne spodbuja , da bi vrgel ali premetavati žogo , se lahko odloži na tem področju. To velja tudi za druge vrste telesnega razvoja , kot tudi. Zato je pomembno, da malčki treba dati priložnost, da naredi vse vrste dejavnosti, tako da bo prišlo do razvoja.

Aktivnosti za mlade malčke (starih od 12 do 18 mesecev )

na tej stopnji , malčki so na splošno začeli hoditi. Igranje z mehanskimi igračami lahko pomagajo razviti sposobnosti za hojo . Prav tako bi bilo treba mlade malčki biti dovoljeno, da roll , ulov (ko valjanih na tleh ) in vrgel kroglice, ki nosijo predmete in graditi s kockami . Igranje hide- in - si prizadeva tudiprimerno telesno razvojna dejavnost za malčke .
Aktivnosti za starejše malčke ( stare od 18 do 24 mesecev )

v tem trenutku, malčki spodbujati je treba brcati žogo in začeli hoditi gor in dol po stopnicah . Prav tako se bodo igre, kot so " glave, ramen , kolena in noge " spodbuja telesni razvoj . Plesali na glasbo , je tudiodlična dejavnost za fizični razvoj v malčkih .
Fizikalne Zamude pri malčke

Če imamalček težave zapletel priporočene aktivnosti telesni razvoj ,telesni razvoj zakasnitev lahko prisotna . Starši bi morali razpravljati o skrbi s pediatrom , ki lahko priporoči nadaljnje vrednotenje in morda fizično ali delovno terapijo .