Kako povečati lutealni fazi

lutealni fazi je časovno obdobje , ki traja dan po ovulaciji do konca mesečnega menstrualnega cikla . To običajno traja od 12 do 16 dni. Za tiste, ki poskušajo spočeti otroka , je trebalutealni fazi vsaj 10 dni dolgo, da se omogoči dovolj časa za implantacijo jajce. Če jelutealni fazi krajši od 10 dni , boženska imela težave z zanositvijo . Zaradi tega tisti, ki skušajo zanositi pogosto poskušajo povečati svojo lutealni fazi za povečanje plodnosti. Navodila

1

Bodite predporodne vitamine , kakor tudi dodatke. Nekateri vitamini , ki pomagajo povečati lutealni fazi vključujejo vitamin B6 in vitamin C. Prenatal vitamini vključiti te vitamine , kot tudi druge, ki so potrebni , ko pojmovanje poteka . Vitamine povečanje hormonov , ki so potrebni za povečanje lutealni fazi , kot prolaktina .
2

Zaužijte zeliščnih dodatkov , kot so grško seno in dong quai . Ti dodatki pomagajo tudi povečati lutealni fazi . To so alternativne metode , zato poskrbite , da se jih previdno in v skladu z danimi navodili . Posvetujte se s svojim zdravnikom , da je varna .
3

našli akupunkturo . Kot alternativno metodo , da bi povečali lutealni fazi , se prepričajte , da je vaša acupuncturist dobro informirani o metodah za pomoč pri plodnosti. Izberite svoj zdravnika previdno; to pomaga , da se priporočila, ko ste jih izbrali.
4

Vtrite progesterona kreme na kožo . Progesteron jehormon, ki ga v lutealni fazi potrebno , insmetana jeneposreden način , da ga uporablja . Namestnik kjer si kremo nanesite med vratu , rokah, stegnih in prsih .
5

Get recept za Clomid . Svojega zdravstvenega delavca lahko predpiše Clomid , zdravila zaradi neplodnosti , da včasih pomaga odpraviti težave z lutealni fazi . Kakor tudi druga zdravila , obstajajo različni stranski učinki in tveganja , ki so povezani z Clomid , zato poskrbite, da se pogovorite s svojim zdravnikom, preden vzamete ta korak.