Dodaj navaden jogurt v svojo prehrano . Jogurt vsebuje Lactobacillus, ki je dober bakterije, ki lahko pomagajo pri obnavljanju vaginalnega pH ravnovesje.
2
namočimo tampon v preprostem , nesladkani jogurt za nekaj ur. Vstaviti tampon v nožnico , da pomaga odpraviti vonj. Hranite tampon v notranjosti vaše vagine za nekaj ur . Po odmerjenem času , odstranite tampon in očistite območje z vodo .
3
Združite nekaj kapljic čajevca z mlačno vodo . Osvoboditi svoje vagine z mešanico olja in vode čajevca . Tea tree olje jenaravni antiseptik s protiglivičnimi lastnostmi.
4
spremenite svojo prehrano . Prehrana, ki vsebuje alkohol in začinjene hrane, lahko spodbujajo vaginalne vonj. Jejte več zelenjave in svežega sadja , kot so borovnice , banane, špinačo in pomaranče . Ta živila vsebujejo veliko antioksidantov in lahko odpravi vaginalne vonj. Piti več vode , da bi odstranili vaginalne vonj.
5
nosite ohlapnih oblačil in bombažne hlačke. Tesna oblačila in sintetične hlačke lahko poveča nožnice potenje . Ohlapna oblačila in bombažne hlačke zagotoviti boljše kroženje zraka do vaše vagine .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com