Poskusite vitamin E, črne detelje , divje yam ali laneno seme oljne dodatke za obvladovanje simptomov . Mnoge ženske najti naravno lajšanje menopavzi z vključitvijo teh naravne antioksidante v svoji vsakodnevni prehrani .
2
Pogovorite se s svojim zdravnikom o hormonskega nadomestnega zdravljenja . Zdravnik vam lahko izberete načrt ustrezno zdravljenje ( estrogen in progesteron terapijo) , ki najbolje ustreza vašim potrebam in težave. Zdravnik vam bo poslal k mešanju lekarno , ki lahko ustvarijo edinstvene zdravila , da ustreza vašim potrebam .
3
Ugotovite, če so antidepresiviprav vroče bliskavico terapija za vas. Mnoge ženske gredo skozi menopavzo našli močan lajšanje simptomov z antidepresivi , kot so Prozac ali Celexa .
4
Poskusite protibolečinsko zdravilo kot gabapentin preboleti vroče utripa hitro. Zdravniki redno predpiše gabapentin za pomoč ženskam v menopavzi obvladovanje bolečine .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com