Duševne težave, povezane z menopavzo

Ženski tveganje za depresijo dvigne, ko je dosegla sredi življenja in vstopi v pomenopavzalnega fazo. Obstaja veliko razlogov, zakaj duševnega zdravja je ženska postane ranljiv v tem trenutku v svojem življenju . Pomanjkanje estrogena , ki se pojavi v menopavzi , ima lahko velik vpliv na ženskih razpoloženja in njen kognitivne funkcije . Hormoni Trigger Simptomi

Nihanje hormonov , inpoznejša krhanje hormonov doživel pri polni menopavzi , lahko problematično. Neuravnovešeni ali pomanjkanjem hormonov včasih sproži nihanje razpoloženja , skupaj s utrujenost, vročinski vali , nočno potenje in nespečnost . Ti simptomi lahko privede do občutka preobremenjeni , pod stresom in uničen.
Možne težave

Nekatere ženske doživljajo depresijo kot da je v menopavzi in stara. Stres lahko povečajo , kot so poskušali , da skrbijo za otroke kot tudi za ostarele starše . Ženske lahko počutijo oblegali in na trenutke, zamerljiv . Nekatere ženske so premagali z žalostjo in jezo.
Podpora

Depresija, kesanje in strah pojavijo pri nekaterih ženskah , ki nimajo dovolj podpore v tem času življenja . Ženske, ki niso srečni v zvezi, ali nimajo odnosa , lahko počutijo modra . Nekateri so žalostni , ker ne morejo več imeti otrok, ali pa zato, ker nikoli ni imel otrok in sedaj ne morejo . Menopavza je zelo dokončna , potem ni več poti nazaj .
Spremembe

Menopavza včasih povzroči izgubo libida . To se lahko prizadeli žensk in njihovih partnerjev. Hormonska neravnovesja in pomanjkljivosti, ki so odgovorni za možgansko meglo , kot tudi kožo in težave z vidom tudi . Ženske lahko pridobijo pridobivanje telesne teže ali pa ugotovijo, da je teža prerazporediti v Neprijatan način. To lahko traja svoj ​​davek in bi se ženske počutijo določene v odlagališč .
Bruhanje na vrh menopavzi

Nekatere ženske izkušnje jok jags . Tudi to je verjetno z neredno hormonov povzroča . Tisti, ki so fizično počutje, na vrhu dodanih napetosti menopavze , pogosto obup . Takšne ženske potrebujejo , da poišče pomoč od ponudnika zdravstvenega varstva.
Predlogi

Nekatere ženske olajšave ob antidepresive ali hormonsko nadomestno terapijo ( HRT ), čeprav jezadnja možnost povečuje tveganje za raka na dojki . Joga ali zeliščna zdravila , kot so črni cohosh bi zmanjšali mentalne woes .