Nihanja hormonov med menopavzo

Kot ste starost , vaše telo začne zaprli sistemov , ki podpirajo vašo sposobnost , da imajo otroci , ki povzročajo hormonske nihanja . Medtem ko se lahko simptomi hormonskih nihanj je zaskrbljujoče, da so ozdravljive . Perimenopavze

perimenopavze pojavlja v letih pred menopavzo . Med perimenopavze , hormoni začeli nihajo in povzročijo simptome , ki vključujejo vroče utripa , utrujenost, muhavost , povečanje telesne mase, suhe vagine in izgubo libida .
Menopavza

Moraš dosegel menopavzi , ko niste imeli obdobje 12 zaporednih mesecev . Hormona se bo nizka, vendar te vrednosti se lahko še vedno niha . Še vedno lahko pojavijo simptomi, povezani z perimenopavze .
Post Menopavza

Post menopavzi , hormona ostala nizka in stabilna . Morda imate suhe vagine in bolečino med seksom zaradi nizke ravni estrogena .
Hormonsko nadomestno zdravljenje

Hormonsko nadomestno zdravljenje ( HNZ ) lahko pomaga uravnavati raven hormonov in lajšanje simptomi med menopavzi prehodu . HRT ima lahko tudi druge ugodnosti , kot tudi, vključno s preprečevanjem izgube kostne mase .
Naravne rešitve

lahko zdravljenje simptomov menopavze zaradi hormonskih nihanj naravno. Zelišča , kot so črna cohosh , baldrijan in snakeroot; vitaminiin E , kalcija , magnezija in kalija; in soje so v pomoč s številnimi težavami , ki se pojavljajo , ko so hormoni v menopavzi tok .