Alternativa Ob Kontracepcija za krče

Krči lahko precejneprijetnosti , in za mnoge ženske, njihove roke povzročilo njihovovisoko stopnjo bolečine in nelagodje - tako zelo, da se lahko zmoti njihovo vsakdanje življenje . Zdravniki redno predpisal kontracepcijo kot obliko zdravljenja , vendar obstaja še veliko drugih načinov za boj proti oni nadležen krče , ne da bi hormonov. Birth -Control Pill

Mnoge ženske uporabljajo kontracepcijskih tabletk za zdravljenje svoje menstrualne krče . Peroralni kontraceptivi preprečijo ovulacijo , torejmaternica ne pogodbo v odzivu na običajnih kemikalij, ki se sproščajo med menstrualnih ciklov . Kontrola rojstev lahko osvetlite tudi menstruacijo , zaradi česar je manj boleče in neprijetno .

Nekatere ženske ne želijo vzeti tabletko , morda zaradi verskih ali osebnih razlogov , ali ker ne bi bilo všeč, kako njihovo telo reagira ga . Ne glede na razlog , obstajajo drugi načini za zdravljenje menstrualne krče , ne da bi pri tem hormonov.
Alternative Birth Control

raba toplote je lahko koristna za skobe olajšave. Poskusite z namakanjem v lepo toplo, da vroči kopeli ali z uporabo ogrevanje pad na trebuh ali spodnji del hrbta . Bodite previdni , da ne pretiravajte , in če niste prepričani , se lahko pogovorite s svojim zdravnikom o tem. Vročina se sprostite mišice in pomaga z veliko nelagodje se lahko pojavijo med menstruacijo .

Over-the -counter bolečine v blažitev , kot so ibuprofen ali naproksen , se lahko uporablja tudi za nadzor bolečine . Se prepričajte, da pazljivo sledite navodilom . Mnoge ženske se bodo začeli z uporabo teh drog , predenbolečina preveč slabo, morda celodan prej , da bi dobili skok začetek na zdravljenje svoje krče . Ponovno se pogovorite s svojim zdravnikom, če želite biti prepričani, da ste pravilno uporabo teh zdravil.

Joga , masaža, in dihanje ali raztezne vaje se lahko uporabi tudi , da se sprostite svoje telo in zmanjša bolečine in napetost . Nekatere ženske so tudi akupunktura z uspehom ali pa so se obrnili k meditaciji . Orgazem je bil koristen pri lajšanju bolečine skobe za mnoge ženske tudi . Drugi prisegajo na malinov čaj iz listov . Obstaja veliko možnosti tam, tako da previdno poskus , da vidite , kaj vam najbolj pomaga.

Če nobena od teh stvari pomaga vaše krči ali če ste zaskrbljeni vaši roki so težji ali bolj boleče kot to, kar se šteje za normalno , pogovorite s svojim zdravnikom, da vidim, če imate bolj resno stanje , kot so endometrioza , in videti , kaj druge alternative so lahko na voljo za zdravljenje bolečine .