Pomoč za Getting Nosečnice Po 40

Ni skrivnost , da je lažje zamisliti, da bi v svojih 20-ih in 30-ih , kot ga je v svojih 40-ih letih . To ne pomeni, da je nemogoče , da bi zanosila po 40 , vendar pa lahko trajamalo bolj težaven . Boste imeli najboljšo možnost za uspeh , če ste zdravi in vaše telo je pripravljeno za nosečnost . Preberite o izvedeti , kako izboljšati svoje možnosti na zanositev po 40 . Plodnost Težave

Ameriško združenje za reproduktivno medicino pravi, da približno dve tretjini žensk, ki skušajo zanositi po 40 letu starosti se bo imajo težave s plodnostjo . Če poskušate zanositi in so še vedno težave po več mesecev , boste morda želeli , da vzpostavijo sestanek z strokovnjak za plodnost . Lahko določijo , kaj točno je problem, in vam pomagajo odločijo o nadaljnjem ukrepanju za naslednjo vzeti.
Povečanje Vaš kvote

Obstaja nekaj stvari, ki jih lahko storite na da bi povečali vaše možnosti za pridobivanje noseča in ima zdravo nosečnost . Moral bi začeti ob folno kislino takoj ; je na voljo na lastno pobudo v obliki tablet , ali pa začnete jemati predporodne vitamine . Naj bo vaš uživanja alkohola v zaliv , in če kadite ali drogirajo zdaj ječas, da nehamo . To je tudidober čas, da zmanjšate porabo kofeina . Bodite dobro skrbi za svoje telo , ki ga jedo zdravo in redno telesno dejavnostjo ; bo lažje predstavljati, če ste na zdravo telesno težo . Začnete kar nekaj sestankov - obiščite svojega zobozdravnika in vzpostaviti srečanje z zdravnikom

boste morali določiti, kdaj ste najbolj plodna s sledenjem svoj ​​cikel in poskušal ugotoviti, kdaj ste ovulacije . . Obstajajo tudi monitorji plodnosti in ovulacije napovedujejo na voljo na prostem trgu. Imajo spolne odnose , ko ste najbolj plodna , saj bo to močno povečalo vaše možnosti za zanositev .

Get kakršnekoli zdravstvene pogoje , ki jih imate pod nadzorom, in ne pozabite, da je poudaril, o situaciji ne bo pomagalo zamisliti . Delo z zdravnikom , da poskrbite, da ste na vašem optimalno zdravje za zanositev , in ne pozabite , da je vaš mož je treba tudi ob skrbi za sebe in pridobivanje sam odjavil , kot dobro.