Zgodnji simptomi Obdobje

Nekatere ženske imajo redne menstruacije in ne more napovedati , kdaj se bo njihov čas prišli. Drugim se zdi , da je njihov rok pokaže nepravilno , in niso vedno pripravljeni . Tukaj je, kako prepoznati simptome menstruacije pred prihodom , tako da ste pripravljeni za to. Muhavost

Že teden ali dva , preden pride tvoj čas , ti lahko pojavijo povečana razdražljivost , hitre spremembe razpoloženja ali depresija in anksioznost .
Weight Gain

v tednu pred menstruacijo , lahko občutite neprijeten otekanje sklepov, napenjanje vašega trebuha in povečanja telesne mase zaradi teže vode .
črevesja Gibanje

v tednu pred menstruacijo , lahko pride do zapeke in manj pogosto uriniranje , v kombinaciji z nenadno pomanjkanje spolnega interesa .
Acne

morda boste doživeli težke akne breakouts na vašem obrazu, prsih ali hrbtu , in pri nekaterih ženskah so takšni izbruhnejo spremlja ali pred panjev .
Alergije

Če imate alergijo ali astmo , lahko alergijske reakcije ali poslabšanje astmatičnih napadov v dveh tednih pred začetkom menstruacije .
bolečine

Krči ali bolečine v trebuhu , stegna, prsi ali spodnji del hrbta sonajboljši pokazatelj , da je vaš čas na tem, da pridejo v enem dnevu ali dveh. Morda imate tudi vneto grlo , blage do hude glavobole ali omedlevica .