izraz " sedlo " , ki se uporabljajo za opisovanje par vrečk (ali vrečke ), ki pritrdijo čez zadnji konja . Kolesarji ga uporablja za opravljanje svoje predmete . Vendar pa je tudiizraz zdaj opisuje ženske, ki imajo večji od običajnih kolka in stegna maščobe . Miriam - Webster Dictionary jo opredeljuje kot " izboklino grudaste maščobe v zunanjem delu stegna. "
Body Fat Izdeluje torbe
Fat lahko deponira kjerkoli v telo; Vendar pa ženske so nagnjeni k ga shranite v dveh ali treh ključnih mestih:predelu trebuha , bokov ali stegen. Čeprav bi večina žensk raje ne, da so maščobe sploh , če imate , da ga imate , vam ga želim na stegen ali bokov , namesto okoli vašega trebuha . Razlog za to je zaradi vrste maščob vsak del telo shrani in kako škodljiva ena vrsta je v primerjavi z drugo . Ti dve vrsti sta podkožni in visceralne .
Trebušne maščobe
Ta vrsta maščobe jenajbolj škodljiv za zdravje posameznika in lahko privede do vse vrste zdravstvene težave. To je zaradi več razlogov . Eden od razlogov je ta vrsta maščobe, ki je običajno najdemo globoko v trebušni votlini telesa , ovita okoli srca , jeter in drugih organov v telesu; Zato ima večji vpliv na naše zdravje kot maščoba , ki se nahaja v spodnjem delu našega telesa
podkožnega maščevja
Če lahko fizično vidite - . ali občutek - maščobo na telesu ali pa ščepec centimeter , kot nekateri pravijo , da je podkožna maščoba . Podkožna maščoba leži tik pod kožo in imajo nekaj od tega je bistvenega pomena za življenje - vendar samo toliko je potrebno na ta način , seveda . Naša telesa uporabite nekaj podkožno maščobo , da nas izolirajo , vodenje nam topel pozimi . Ampak,številčnost te vrste maščob je tudi škodljiv za naše zdravje . Vendar pa podkožna maščoba je veliko bolje opravljati svoje telo kot trebušne maščobe , saj predstavlja manj resne zdravstvene težave . To je ta vrsta maščobe, ki se nahaja na stegnih žensk , kar spodbuja izraz sedla .
Boj sedla
Kako se znebiti sedla ni tako težko, kot si morda mislite . Spletu maj 2009 vprašanje "ustreznost " revijo predvideva pet vaj, ki vam lahko pomagajo boriti maščobe , ki ustvarja svoje torbe ( glej vire ) . Poleg vaj, ki ciljajo to problematično področje , je pomembno tudi zmanjšati nepotrebne maščobe iz svoje prehrane , kot tudi. Ker maščobekrivec za sedla , bo trajalo kombinacija vadbe in prehrane za njeno uspešno izkoreniniti iz stegen ali bokov , vendar je mogoče storiti .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com