je ženska laž položite na posteljo v čisto tiho sobo . Ona bi morala sleči od pasu navzgor in se pokriti z odejo , ko zapustijo sobo .
2
Vklopite neki nežni glasbi , da ji pomaga sprostiti in prižgati svečo za mehke razsvetljave .
3
z losjonom na vaših rokah , začnite z dajanjem obe roki na njen spodnji del hrbta , na obeh straneh hrbtenici . Upočasnitev prinese roke hrbet , z uporabo približno pol funta pritiska . Storite nekaj dolgih , počasen kapi na ta način.
4
Masaža ramo področje uporabe predvsem palcema . Če boste našli vse vozle v mišicah , pritisnitemalo globlje nad njimi , da bi poskušali sprostiti napetost v mišicah .
5
masirajte roke za nekaj minut nežno masirate vsak prst posebej.
6
masirajte noge , počasi in nežno , pri čemer pazite, da je ne žgečka . Dobra masaža stopal je nekaj, kar vsaka ženska ceni !
7
zaključite masažo na enak način , ki ga je začela , z uporabo dolgih, počasnih udarcev gor in dol njeni polni hrbtu. Jo pokrivajo nazaj gor in ji pustil počivati nekaj minut, preden ona dobi oblečena .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com