spodbujanje zdravega reproduktivnega trakta , ki ga jedo dobro in izogibanje pretiranemu sladkorja , ki lahko prispevajo k bakterijske vaginoze in kandidoze ( kvas zaraščanja ) v telesu . Uporabite antibiotike le, kadar je to nujno potrebno in jedo jogurt in česen za spodbujanje zdrave bakterije in odvračajo oportunistične bakterije tvorijo raste v vaginalnem traktu . Jesti nekuhane fermentirane zelenjave in domače kislo zelje izboljšati kakovost in količino dobrih bakterij v telesu .
2
izogniti nepotrebnim medicinskih postopkov ali operativnih posegih , vključno z inducirano menstrualne uredbe , IUV, vstavki in prekinitve nosečnosti , ki se lahko uvesti okužbo v maternico ali nožnico. Te iatrogen okužbe z zdravstvenim posegom , ki ovirajo ali bakterije že prisoten , ga še bolj do reproduktivnega trakta , ali prinaša škodljive zunaj bakterij.
3
samo odnos s svojim zakoncem in povzročila izogniti spolno prenosljivim boleznim in okužbam s preostalim spolno zvest svojim enega partnerja za vse življenje . Mnogi , če ne večina , resne okužbe reproduktivnega trakta pri ženskah so spolno prenosljiva . Vedoč, da je to bistvenega pomena za zdravo bivanje .
4
Razpored redni ginekološki izpiti za test za okužbe reproduktivnega trakta . Naj takoj, obravnavajo , kot je mogoče , in jim preprečili poslabšanje .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com