Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | anksiozne motnje

Najboljših načinov , da se premaknete Tvrdica

selitev je veliko bolj zapleten za Hoarders in svoje ljubljene . Hoarders pogosto razvijejo psihološko navezanost na svojo lastnino in imeli težko znebim njih. Vendar pa lahko uporabite več strategij za deli in vladaj , kaj se lahko zdi nemogoča naloga . Sprva lahko Hoarders držijo na idejo opuščanja nekaterih njihovih stvari. Vendar pa, kot so začeli , da vidim napredek pri razpoložljivega prostora in doživeti svobodo izpustiti presežne premoženja , lahko postanejo bolj pripravljeni sodelovati . Začnite Zgodnje

zgodaj daje Tvrdica več časa, da opustimo nekaj svojih stvari. Obstajajo le štiri možnosti, da se je treba odločiti za vsako postavko : obdržati, prodati , podariti ali ga zavrzite
Pokličite strokovnjake

Veliko krat . duševnega zdravja strokovno lahko v veliko pomoč . Kopičenja zmogljivosti se ga lahko prekomerna za predmete pogosto povzroča in je lahkoposledica obsesivno - kompulzivne motnje ( OCD ) . Strokovno pomaga Hoarders delati s svojimi vprašanji, tako da so lahko spustiš svojih nezdravih navezav na postavkah in premikajo samo tiste, ki imajo smisel.
Eden od 10. členom

Mnogi profesionalni organizatorji naročite se na " eno od 10 " Pravilo . Na primer, če imaTvrdica 800 knjig , ki soosebo gredo skozi kupe 10 knjig , zaradi katerega je eden od vsakega dimnika. To je veliko lažje , da se premaknete le 80 knjig.
Vpoklicati prijatelji in družino

Razmislite spored dan smeti , na katerem lahkoTvrdica , družina in prijatelji najem a dumpster in razpolaga predmetov, ki niso primerne za prodajo ali darovanje . Če obstaja veliko vrednostnih predmetov , organizirajo garaži prodajo . Kaj, da ne bi bilo treba prodati takoj odpeljali v trgovini z rabljenimi stvarmi za darovanje .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com