Oglejte si vaši trenutni situaciji . Določite strah izdajstvo , ki ga trenutno doživlja . Izpolnite stavkom " Bojim se, da ... "
2
Zavedajte se, da strah je ponavadi globoko zakoreninjeni v vaši preteklosti , zelo verjetnodoživetje, ki ga ne hitro spominjamo ali realizira drži kot moč nad svojimi dejanji in občutki.
3
Get udobno v mirnem okolju , zaprite oči in pomislim nazaj , kolikor je lahko najti mesto v vaši preteklosti , kjer se najprej naučil o izdajstvo . Poskusi, da jasno spominjam ta spomin v tvoji glavi. To je lahko težavno , vendar je to potrebno.
4
Drži , da je spomin v tvoji glavi , kot si zdaj predstavljate , kako bi si želel , da stanje , da gredo . To lahko zamenjate z vsem, kar želite .
5
Hvala , da so izkušnje , v tvoji glavi ali naglas , za lekcijo , ki ste se naučili od njega . Lekcija bi bili preprosto , da vas ne izpostavljajte nekaj, kar bi lahko kasneje prepoznali in ni odločila , da bi v svoje življenje . Obstaja lekcije v vsem, kar se dogaja v življenju , čeprav so nekateri še niso realizirani šele kasneje , ko je prišlo doincidenta .
6
Čast in spoštovanje čustva izdajstvo . Eden ne more popolnoma razumeti, poštenost in udobje brez izdajstvo . Vprašati, kaj je storila , da vam služi . Je vas rešil pred nadaljevanjem nezdrav odnos z osebo, nepošten ali so si previden v morebitno nevarno situacijo ? Zahvaljujem se čustva in lekcijo , nato pa povedal, da si izpustil .
7
Povejte si, da ne spustite ta strah pred katero koli moč nad vami od te točke naprej.
8
Dajte si dovoljenje , da se počutijo , izkušnje in prinašajo srečo v vašem življenju in v odnosih , ki jih želite . Najpomembneje je, da verjamete, da je mogoče ob teh stvari v vašem življenju. To vas bo osvobodila bitižrtev svoje misli in strahov , kot tudi vam omogoča, da prevzamejo odgovornost za svoje življenje .
9
Opredelite osebo , ki izzove ta strah izdajstvo zdaj. S to novo zavedanje , potegniti mejo med tem posameznikom in njihovim individualnim vedenjem . Bodite odprti za videti, kdo v resnici so , ne samo tisto, kar se zdijo. Ne jih označiti , in ne pozabite , da je odprt , iskren, in pripravljeni komunicirati .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com