Kako razviti močna prepričanja

V svetu nasprotujočih politike , religije in ideje , je težko določiti svoje stališče. Vendar pa boste morda našli to pomanjkanje močne obsodbe stresno. Ko boste morali pozvati svoja prepričanja glasovali , da bi osebne odločitve ali predstavljajo organizacijo , ne vedoč, kaj mislite, da je lahko zelo neprijetno . Čeprav so ugotovitve nedosledno ,Enciklopedija religija in družba ugotavlja, da so številne študije kažejo na povezavo med religijo, ene vrste trdno prepričanje , in boljše duševno zdravje. Navodila

1

študijskega zanesljive materiale , ki obravnavajo različne sisteme prepričanja , kot so svete knjige in komentarje , ki jih duhovniki ali akademiki pisna . Če se potrudiš , da razvijejo trdna prepričanja , povezanih z eno področje , se osredotočajo na svojo študijo na tem področju . Vendar pa si zastavili cilj , da bi razumeli temeljne vrednote, povezane z vsakim sistem prepričanj .
2

Razmislite o vašem študiji s pisno ali snemanje svoje misli . Upoštevajte, ali so podatki, ki ste naleteli v skladu s trenutnimi vrednotami in vlog v družbi. Odprta vprašanja, ki vam bodo pomagali izvedeti več o določenem sistemu prepričanj . Če imate družbene ali osebne odprtih vprašanj , razmislek o tem, kako bi to predvsem prepričanje sistem vas vodi k ukrepanju.
3

Govorite s člani duhovniki in duševno zdravje svetovalci o vašem iskanju. Postavljajo vprašanja o prepričanj , ki jih ne razumem popolnoma . Deliti boje iskanju teh posameznikov in jih prosi za priporočila glede besedila za branje ali vaj, da razmisli.
4

Preglejte prepričanja , ki ste jih razvili . Ugotovite, ali ste doživlja katero koli kognitivno disonanco (stres , ker si sprejel dva nasprotujoča vrednosti ali prepričanja ). Če ste, razmisli o vaših prepričanjih , dokler ne boste našli vir konfliktov. Naprej , mislim o ukrepih , da bi potrebovali za razrešitev tega konflikta in kako vaše vrednote bi morali spremeniti . Govorite , da svetovalec ali verski svetovalec v tem procesu, če ste udobno počne tako .