Zdravilni učinki skupina Grief

Smrt jepredmet , ki ga moramo vsi soočiti v nekem času , bodisi ko smo izgubili svoje najdražje , ali ko razmišljamo o lastni minljivosti . Različni ljudje odzivajo na pogrebne na različne načine , insmrt ljubljene osebe lahko plavajoči čustva , kot so krivde, nerazrešene jeze ali občutka popolne izolacije . Žalovanje skupine ponujajo prostor in podporo pri razdeljevanju in raziskovanje izkušnjo izgube . Zagotavljanje podpore Skupnosti

izgubo ljubljene osebe lahko razbila smisel neke žalujočimi osebe varnosti. Čeizgubljena ljubil eno je biloveliko podporo v življenju , lahkoostanem oseba počutim sam in osamljen . Žalovanje skupinam zagotoviti razumevanje skupnost, kjer lahkoostanem pridejo skupaj , delijo svoje izkušnje z izgubo in kako te izkušnje vplivajo na njihovo življenje .
Razlog , da zapusti hišo

globoka depresija , ki lahko pridejo s izguba ljubljene osebe lahko povzroči , da nekateri ljudje izgubijo volje iti ven v javnosti. To je težko narediti običajne stvari, kot so nakupovanje , sajtujina zdi, da gremo veselo naprej, brez skrbi . Ta občutek odklopa jeobičajna posledica žalosti in travm . Skupina žalosti zagotavlja razlog za žalujočih osebe, da zapusti hišo in preživeti nekaj časa v družbi drugih , ki razumejo , kaj ona počuti . Ni družbena pričakovanja za njo, da bolj pozitivno obnašajo kot ona je pravzaprav občutek .
Talking Pomaga

Pri obdelavi žalosti , lahkoostanem oseba postane soočena z notranje misli in čustva . To lahko postane veliko, če si jih ne delijo z drugimi . Talking jenačin sproščajo strahove in skrbi , in sprostitev notranjega poplavo žalosti , da lahko obvladujejo um žalujočih osebe. Sodobne zahodne družbe ponavadi ne odkrito govoriti o smrti , tako daskupina žalosti zagotavlja skupnost, kjer lahko ti bistveni pogovori potekala .

Spretnosti, s

lahko velika olajšave pri izmenjavi težkih izkušenj z drugimi in iskanju strategij spoprijemanja skupaj . Skupnostžalosti skupina lahko delijo načine, da se spomnimo svoje ljubljene na načine, ki so nežni in ne preveč boleče. Če imaostanem oseba nadaljevati z življenjskimi obveznosti, kot je starševstvo , lahkoskupina deliti načine spoprijemanja z ki imajo za opravljanje z normalno rutino , medtem ko se ukvarjajo z bolečino izgube .