Vprašajte prijatelje, sorodnike ali vrstnike o psihiatrov in psihologov v vašem območju . Ko jih ponujajo priporočila , prosite za specifiko : Zakaj mi je ta zdravnik ? Kakšen je njegov slog zdravljenje? Ali on sprejema zavarovanje , ali pa je potrebna individualna plačilo? Pridobivanje informacij od ljudi, ki jim zaupate , je vednodobra izbira , ko iščete katerim koli ponudnikom zdravstvenega varstva , še posebej za nekoga, ki bo skupaj z vami skrbno , da vam pomaga izboljšati vaše duševno zdravje.
2
Uporaba sredstev iz vašega delodajalec ali zavarovalnica. Mnogi delodajalci ponujajo zdravstvene ali svetovalne storitve, ali napotitev v duševnem kot del paketa zdravstvene koristi. Vprašajte svojega predstavnika človeške vire , če vaš delodajalec ponuja dostop do programa za pomoč zaposlenih . Takšni programi ponujajo napotnic , duševno zdravje vire , ponudnik imenikov in , odvisno od težave , brezplačno kratkoročno svetovanje. Prav tako , se posvetujte s svojo zavarovalnico , o njenem korist duševnega zdravja - so zdravniki z duševnim zdravjem v vašem ponudniku v omrežno mapo ? Obrnite se na zavarovalnico prek svoje spletne strani ali na številko, navedeno na vaši zavarovalnici kartico .
3
Izkoristite vlade , strokovno in združenja bolnikov virov. National Institutes of Health ponuja robustno imenik izvajalcev zdravstvenih storitev na vseh medicinske stroke . Imenik vsebuje povezave , da bi našli na nacionalni ravni registriranih psihologov , kot tudi za odrasle, otroke in mladostnike psihiatre . Na voljo so tudi na voljo povezav s poklicnimi skupinami , kot je Ameriško psihiatrično združenje in Ameriškega psihološkega združenja . Skupine bolnikov , so še en odličen vir; preverite imenikov po skupinah kot so duševno zdravje Ameriko ali depresijo in bipolarno podporo zavezništva vzdržuje .
4
Pomislite, kakšen zdravnik duševnega zdravja bi radi , kot ste pregled teh virov. Ali vaš problem duševno zdravje vpliva na vas fizično ? Bi raje zdravnika ( psihiater ) ali - doktorsko usposobljen svetovalec ( psiholog )? Oba sta zdravniki z duševnim zdravjem in vam lahko pomaga , ampak vsak tip zdravnika ponuja drugačen pristop.
5
Razporejanje začetnega sestanek znekaj vaših izbir , ko ste zožiti seznam duševnega zdravja zdravniki . Anketiranje potencialne duševnega zdravja zdravniki vam lahko pomaga najti enega, ki bo najbolje delujejo z vašo osebnostjo in preferencami zdravljenja , da bi izboljšali in ohranili svoje zdravje .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com