ADHD Medicine &Diet

pomanjkanja pozornosti /hiperaktivnost, imenovana tudi ADHD , nevrološka in vedenjske motnje . Zanj je značilna tri razrede simptomov: pomanjkanje pozornosti , slaba impulz za nadzor in hiperaktiven obnašanja . Obstajajo tri vrste ADHD :Tip , ki se pretežno nanaša nepazljivost , tip , ki večinoma vključuje hiperaktivnost in tip , ki vključuje nepazljivost in hiperaktivnost . Diagnosticiranje ADHD

Pred vkrcanjem na zdravljenju , potrdi diagnozo ADHD . Simptomi ADHD se pojavljajo v otroštvu . Po podatkih Ameriškega psihiatričnega združenja " Diagnostičnega in statističnega priročnika " med 3 odstotke do 5 odstotkov šoloobveznih otrok imajo ADHD . Med 30 odstotkov in 70 odstotkov ljudi z diagnozo ADHD otroci imajo še vedno simptome ADHD v odrasli dobi .

Ljudje z ADHD imajo težave s koncentracijo in ohranjanje pozornosti . So preprosto dolgčas in zelo distractible . Pohitijo z nalogami , ki nepreviden napake. So tvegati in so za nesrečo . Oni sovražijo čakati . Imajo težave zavlačuje hvaležnost . Približno 70 odstotkov otrok ima vrsto ADHD , ki vključuje hiperaktivnost . Ti otroci so nemirni in nemiren , težave prebivajo na njihovih sedežih in nenehno na poti.

Če sumite, ADHD , dobili uradno diagnozo iz psiholog , psihiater ali zdravnik . Druge težave , kot so anksioznost , depresija, bolezni presnove , endokrine motnje , hipoglikemija , alergij in motenj pri učenju , lahko ustvari - ADHD podobni simptomi , glede na spletni strani WrongDiagnosis.com . Te probleme je treba izključiti , preden zdravljenje za ADHD .
Diet

strokovnjaki ne strinjajo o učinkih sladkorja in prehranskih dodatkov na ADHD . Otroci, ki so mladi ali ki imajo alergije na hrano so lahko bolj občutljivi na aditive za živila . Da je varna, bi se izognili gazirane pijače, mastne hrane , predelan sladkor , glukoza, fruktoza in junk hrane .

Narediti " eksperimenti ", da vrednotenje različnih tveganj - hrane. Poskusite izogniti predelane hrane in junk hrane , da vidim, če ima ta pomirjujoč učinek . Prav tako , poskusite dieto z malo sladkorja , da vidim, če jeizboljšanje simptomov . Prekinil dieto z nizko vsebnostjo sladkorja in opazujte rezultate . Če vidite, hiperaktivnost po sladkarije popivanje , potem je najbolje, da bi se izognili sladkorja .

Hipoglikemija lahko igrajo vlogo pri simptomov ADHD . Prehranaveliko beljakovin lahko zmanjša učinke hipoglikemije na ADHD . Hladno ribe , kot so losos, tuna in vključuje maščobnih kislin (DHA) , ki je pri ljudeh z ADHD pogosto nizek.

Vsebovati živila v prehrani , ki so v pomoč presnovno uredbe, kot so sveža zelenjava, sveže sadje , celih zrnate živila in fižol .
Medicine

Če ADHD povzroča precejšnje težave , potem je treba razmisliti zdravila . Na splošno so ljudje z ADHD dati neko obliko stimulans , vendar so nekateri antidepresivi so bile ugotovljene tudi zmanjšati ADHD symptoms.Research objavljena v Journal of American Medical Association je Razvojne trajektorije Brain Zvezek anomalije pri otrocih in mladostnikih z Attention-Deficit/Hyperactivitiy motnja , kažejo, da lahko zdravila za ADHD bistveno izboljšati fizične povezave na področju možganov (čelnega korteksa ), ki je vključena v impulzno nadzor in pozornosti.

nihče ni najboljše zdravilo . Različna zdravila delujejo bolje ali slabše za različne ljudi . To na žalost pomeni, da lahko"eksperimentalni " postopek , kjer si poskusite zdravila, počasi zviševati odmerjanje in opazujte pozitivne učinke in neželene učinke . Če je le malo izboljšav ali čevpliva neželenih učinkov odtehta izboljšanje simptomov , natodrugo zdravilo je treba poskusili.