Kako uporabljati Logoterapija

Logoterapija jepsihoterapevtska metoda , ki uporablja pomen , še zlasti raziskave o smislu življenja , pomagati preusmeriti bolnike , ki trpijo zaradi psihičnega nasilja ali eksistencialne krize. Razvila dunajski psihiater Viktor Frankl imenom , logoterapija jepraktičen , ki temelji na rezultatih metoda zdravljenja različnih psiholoških težav . Navodila

1

Spoznajte Logoterapija ozadju . Logoterapije je ustvarjalec , dr Viktor Frankl , napisal kratko knjigo z naslovom "Iskanje Človekova smisla " o svoji izkušnji med holokavstom . Knjiga ponuja odlično , uvajanje izkustveno za ideje in pogled na svet , ki so osnova logoterapije in jeodličen način, da začnete uporabljati logoterapije za zdravljenje.
2

Set iz vaše probleme in svoje cilje. Logoterapija je predvsem o razumevanju , kaj daje svoj ​​življenjski smisel (samo ime pomeni " zdravljenje s smislu "). Če imate težave z razumevanjem , kaj je trenutno vam pomeni ,
poskusite uvrstitev področja, na katerih bi želeli najti smisel .
3

Uporaba tehnik in psihologijo logoterapije je . " Paradoksno namen ", je eden od pomembnih logoterapija tehnika, ki naroča paciente , da bi poskušali sprejeti stvari, ki jih najbolj prestrašiti . " Dereflection ", na drugi strani , vključuje pa preprosto pustimo ob strani , ali potiska na stran, občutek notranje krize in razumevanje , da boterapevt poskrbeli za njih kot del zdravljenja .
4

Najdi terapevt in sprejme tečaje . Logoterapija še vedno uživa močno prisotnost v mainstream psihologijo . Resnično učinkovita raba logoterapije zahteva, da delate z logotherapist ali pa tečaje na Logoterapija centri, kot je Viktor Frankl Logoterapija inštituta v Berkeley v Kaliforniji, ali na Logoterapija inštitutu Univerze na Dunaju . Uporabite enega od teh centrov kot viri najti ustrezno kvalificiranih Logoterapija strokovnjake .