Simptomi in zdravil za napadi panike &Anksioznost

Anksioznost jenormalen, zdrav odziv na stresne dogodke, ki so od nas zahtevate v akcijo , da se ukvarjajo z nevarnim razmeram . To je ena izmed mehanizme telesa zaščite . Vendar pa je za mnoge ljudi , lahko anksioznost pojavi v času, ko je na videz nepotrebno. Tesnoba se lahko podaljša in začeti vplivati ​​na vsakdanje življenje te osebe , zaradi česar običajne naloge zastrašujoče in težko. Ko se to zgodi , se imenujeanksiozne motnje . Napadi panike lahko včasih spremlja anksioznost , vendar so nekoliko drugačne. Napadi panike so resni dogodki trenutnega strahu -neustavljivo groze , ki povzroča slabost , vrtoglavico in srce, da bi dirkal in palpitate . Nekdo, ki doživlja to vrsto epizodo treba redno posvetovati z zdravnikom . Razširjenost

Po mnenju Združenja anksiozne motnje Amerike ( ADAA ) , anksiozne motnje so najpogostejše duševne bolezni v Združenih državah Amerike. Ocenjuje se, da je prizadetih 40 milijonov ameriških odraslih . Več kot $ 42000000000 se vsako leto porabi za medicinske menice . Anksioznost in panične motnje pogosto posnemajo simptome telesnih bolezni .
Tesnobe

splošen občutek tesnobe , kronične zaskrbljujoče in stres se navadno razvrščene kot generalizirano anksiozno motnjo ( GAD ) . Ponavadi,skrbi , daoseba doživlja večji odsituacija zahteva . To je lahko karkoli, od skrbi realnih vprašanj , kot so gospodarstvo ali zdravstvenih težav , do bolj abstraktne skrbi , kot nerazumnega strahu pred katastrofo . Za ljudi z intenzivnim GAD , morda ne bodo mogli delovati družbeno ali se zaposliti . Njihovi strahovi in ​​skrbi jim lahko prepove uživanje stvari, ki jih uporabljajo , da uživajo. V večini primerov GAD ,oseba, ki je sposobna vzdrževati normalno rutino in delo na svojem delovnem mestu , vendar je nekatere situacije , lahko povzroči težave . GAD proizvaja nešteto telesnih simptomov , kot dobro. Ta lahko vključujejo utrujenost, nespečnost , razdražljivost, napetost v mišicah in črevesne težave .
Simptomi Panic

so simptomi panike, bolj enostavno prepoznati , ker so pojavljajo nepričakovano , in simptomi so običajno huda in hitra . Ti fizični simptomi so vrtoglavica , potenje , razbijanje srca , mravljinčenje, strah pred smrtjo , bolečine v prsih in težave z dihanjem. To jesplošno grozljiva izkušnja, ko se je intenzivno občutek groze , ki se zgodi naenkrat . Konapad panike poleže , ki je običajno že ponekaj minutah , se simptomi običajno poslabšajo . Vendar pa je po napad panike , je ponavadipreostala tesnoba instrah, da se bo to ponovilo. Včasih je ta strah je dovolj, da sproži nov napad . Napadi panike so pogosto zmedeni zaradi resnih zdravstvenih stanj , kot so srčne napade in kapi .
Zdravil za zdravljenje anksioznosti

Ponavadi ne obstajahitra rešitev za simptome anksioznosti . Veliko zdravnikov verjame, da jenajboljše zdravljenjekombinacija zdravljenja in včasih zdravili. Obstajaveliko depresije in anksioznih zdravil, ki lahko pomagajo, da rob off , medtem kobolnik izve, vedenjske načine, kako zmanjšati svoj ​​strah . Dejavnosti, kot so progresivna mišična relaksacija , joga , diafragmalnega dihanje in celo hipnozo so super orodje , da se naučijo , da se umirimo svoje živce. Redna vadba in zdrava prehrana z izogibanjem veliko sladkorja in kofeina lahko v veliko pomoč .
Zdravil za napadi panike

zdravljenje za napadi panike je ponavadi podobna da generalizirane anksioznosti . Zdravila je mogoče sprejeti na začetku napada , da bi zmanjšali njeno intenzivnost . To običajno ni priporočljivo zanašati samo na zdravila za rešitev problema . Učenje vzrok za napadi panike in kako spremeniti način, vaše telo se ukvarja s stresom ponavadi vključuje delo z psihiatru ali terapevtu .