Kako veste, kdaj se vam je povečala rast?

- Nenadno povečanje višine:Morda boste opazili, da ljudje komentirajo, da se nenadoma zdite višji.

-Hitra rast delov telesa, kot so roke in noge:čevlji in rokavice, ki so se prej prilegali, se vam lahko zdijo premajhni.

-Spremembe telesnih razmerij:Vaša telesna razmerja se lahko začnejo spreminjati. Morda boste na primer opazili, da se vaš trup daljša ali da se vaše roke in noge daljšajo v primerjavi s preostalim delom telesa.

- Povečan apetit:morda se boste počutili bolj lačni kot običajno, saj vaše telo potrebuje več energije za podporo hitre rasti.

- Bolečine v telesu, povezane z rastjo:nekateri posamezniki lahko občutijo telesne bolečine, nelagodje ali bolečine v rasti, ko se njihovo telo prilagaja hitrim spremembam.

- Akne ali kožne spremembe:Hormonske spremembe med hitro rastjo lahko včasih povzročijo akne ali druge kožne spremembe.

– Prileganje oblačil:Oblačila, ki so se prej prilegala, se lahko začnejo počutiti tesna ali kratka.

- Sprememba velikosti čevlja:med skokovito rastjo se lahko vaša številka čevlja hitro poveča.

Pomembno je vedeti, da so vzorci rasti pri vseh drugačni in nekateri posamezniki morda ne bodo občutili vseh teh znakov. Če imate kakršne koli pomisleke glede svoje rasti ali razvoja, je priporočljivo, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem. Zagotovijo lahko prilagojene nasvete in ocenijo, ali je potrebna nadaljnja zdravniška ocena.