Puberteta je proces telesnih sprememb, ki se pojavijo, ko otrokovo telo dozori v odraslo telo, sposobno razmnoževanja. Te spremembe sprožijo hormoni, ki se sproščajo iz hipofize in nadledvične žleze.
Ena najbolj opaznih sprememb, ki se zgodijo med puberteto, je hitra rast. To je obdobje hitre rasti višine in teže. Pri deklicah se hitra rast običajno začne med 10. in 14. letom starosti in traja približno 2 leti. Pri dečkih se pospešena rast običajno začne med 12. in 16. letom starosti in traja približno 3 leta.
Med skokovito rastjo lahko otrok zraste za 4 cm na leto. Otroci se v puberteti poleg tega, da rastejo, tudi zredijo. To je posledica povečanja mišične mase in telesne maščobe.
Zagon rasti je le ena od mnogih sprememb, ki se zgodijo v puberteti. Druge spremembe vključujejo:
- Razvoj sekundarnih spolnih značilnosti, kot so prsi pri deklicah in dlake na obrazu pri dečkih
- Spremembe v glasu
- Akne
- Povečano potenje
- Mastna koža in lasje
- Nihanje razpoloženja
- Povečana neodvisnost
Puberteta je normalen proces, ki prizadene vse otroke. To je čas fizičnih in čustvenih sprememb, je pa tudi čas rasti in razvoja.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com