Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Osebni razvoj

Kako lahko samokontrola in zrelost vplivata na potencialno škodljivo situacijo?

Samokontrola in zrelost lahko pomembno vpliva na potencialno škodljivo situacijo z zmanjšanjem verjetnosti, da do poškodbe pride, in z ublažitvijo resnosti poškodbe, če do nje pride.

Samokontrola je sposobnost uravnavanja lastnih čustev in vedenja, tudi v težkih ali skušnjavih situacijah. Pri ljudeh z dobrim samokontrolo je manjša verjetnost, da se bodo vključili v impulzivno ali tvegano vedenje, ki bi lahko povzročilo poškodbe. Za nekoga z dobrim samoobvladovanjem je na primer manjša verjetnost, da se bo sprl, nepremišljeno vozil ali užival droge ali alkohol.

Zrelost je stanje popolnega fizičnega, mentalnega in čustvenega razvoja. Zreli ljudje se pogosteje zavedajo morebitnih tveganj in posledic svojih dejanj in manj verjetno bodo tvegali po nepotrebnem. Na primer, za zrelo osebo je verjetnost, da bo bolj pripeta z varnostnim pasom, upoštevala varnostna navodila in se izogibala nevarnim situacijam.

Poleg zmanjšanja verjetnosti poškodbe lahko samokontrola in zrelost tudi ublažita resnost poškodbe, če do nje pride. Oseba z dobrim samonadzorom bi lahko na primer ustavila prepir, preden bi se stopnjeval, ali pa bi se zrela oseba lahko izognila prometni nesreči tako, da bi se izognila.

Skratka, samokontrola in zrelost sta pomembni lastnosti, ki lahko pomagata ljudem, da se izognejo ali zmanjšajo poškodbe. Z uravnavanjem čustev in vedenja ter z zavedanjem možnih tveganj in posledic svojih dejanj lahko ljudje pomagajo zaščititi sebe in druge.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com