Domače Stres Ball

Stres jenaraven odziv pri človeku z zunanjim svetom . Ko smo postali preobremenjena , se lahko obdavči naše telo in um. Stres kroglice so krhek kroglice lahko držite v roki , da pomaga razbremeniti napetosti . Ustvarjanje domače stres žogo je poceni in enostavno. Stres kroglice lahko odpravijo ne samo stres , ampak lahko pomaga ljudem v stiski fizikalne terapije za mišice rok . Uporaba Stres Balls

Če se počutiš poudarili , lahkomnožica fizičnih , čustvenih in duševnih učinkov se pojavi . Simptomi nenadzorovan stresa vključujejo težave s spanjem, prenajedanje ali pomanjkanje apetita , bolečine v želodcu , glavobol, manjšo odpornost na bolezni in depresije. Stiskali duktilnega žogo pomaga razbremeniti napetosti , ki lahko povzroči znižane ravni stresa .

Stres kroglice so koristne za otroke , še posebej tiste s posebnimi potrebami, ki se učijo za spopadanje s stresom življenja. Razumela stres žogo lahkovtičnico za frustracije in lahko izpolni senzorično potrebo po teh otrok .

Za tiste, ki okrevajo po operaciji roke , manipulira stres žogo v prizadeti roki bodo okrepili mišice . Stres kroglice je mogoče vključiti v uporabne fizikalne terapije .
Ustvarjanje Domače stres žogo

Making stres žogo za sebe , prijatelja ali kotfizioterapevt je preprost. Vse kar potrebujete jeZAVZAME VOLUMEN balon ,majhen lijak in polovico skodelice peska . Postavite lijak pri odpiranju balona , in prelijemo pesek noter tie balon , in imate zdaj stres žogo . Lahko uporabite tudi Sharpie , da jo okrasite .