Odločite se , da imajo dve načrtovalci , enega za delo in drugo za vaše osebno življenje , ali en načrtovalec za ravnanje oboje. Ima dve načrtovalci lahko ustvarijo ločnico med delom in vašem osebnem življenju , vendar jim primanjkuje prožnosti , da vključuje elemente, kot spomin na pickup suho čiščenje na poti domov.
2
Ustvarite odseke v vašem načrtovalec na teme , ki vas zanima , če je mogoče. Nekateri naslovi lahko vključujejo cilje , dnevne , tedenske ali mesečne koledarje, družinska osebne podatke , projekte , adresar strani in idej . Razni oddelek lahko zajema vse, kar je ostalo inziplock torba se lahko doda za ustrezne papirje , kot so vozovnice .
3
Ustvarite seznam osebnih prioritet in ciljev glede na pomembnost za vas. Nastavite tako kratkoročne kot dolgoročne cilje od 6 mesecev do enega leta in dolgoročne cilje za področja, kot so finance , odnosi, kariera , zdravje in odnose.
4
Vključi vrzeli časa v svoj urnik . Določiti omejitve , koliko lahko realno poskušali doseči v enem dnevu. Blokirate časa za stvari, ki so pomembne za vas , vendar ne nujno potrebno takojšnje ukrepanje , kot dolgoročnih ciljev in osebne projekte .
5
Prelo tem nove naloge ali udeležbo na prireditvah na naslednji dan ali bolj primeren čas , razen če je zadeva resnično nujna . Ti bodo bolj pripravljeni za reševanje postavk, kadar se posvetujte s svojim načrtovalec zjutraj .
6
Sprejmi , da lahko nekateri projekti traja več kot en dan za dokončanje. Osredotočiti na ustvarjanje čas v vodiču za projekt , ne pa pod pritiskom , da se zaključi v enem dnevu . Če se odločite za dokončanje projekta v enem dnevu , razmisliti, kako bočas dodelitve vpliva na ostale naloge in dogodke na svoj urnik .
7
ravnati z zaostanki , ki jih bolezen povzroča ali počitnice z ustvarjanjem zaostanek datoteko ali seznam opravil in dogodkov . Spremljajte dnevne obveznosti, medtem ko blokira off nekaj časa vsak dan za zmanjšanje sodnih zaostankov .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com