Kako ostati Sane Okoli manipulativnih ljudi in nevarnosti

Zdi se, da so nekateri ljudje , ne glede na okoliščine , ne more pomagati, ampak manipulirati . Vsakdo je to storil , vendar pa jetočka, kjer manipulacija postane nevarno in nezdravo. Odvisno od vira , je lahko težko ostati stran od teh manipulativnih ljudi in situacij , vendar z vztrajnostjo , da je možno , da ostanejo zdravi pameti . Navodila

1

želite ostati zdravi pameti sredi manipulativne ljudi in situacij, je zelo težko , še posebej zato, ker ti ljudje so ponavadi družina, prijatelji , ljubitelji , otroci in sodelavci lahko. Prepoznati te ljudi. Zavedanje je ključ .
2

Včasih manipulacija je zelo odkrito in jasno , kot sodelavca ali šefa, vam grozi z izgubo delovnih mest ali več dela , ali partner poskuša , da se počutiš krivega , da je ali ona lahko dobite želeni rezultat . Vendar pa je zelo pogosto subtilna manipulacija , tako zelo, da ga ne bi prepoznal . To se imenuje noro odločitev . Ko si lahko ugotoviti, kajdruga oseba počne , da bi poskušali ustvariti kaos , lahko postanejo pripravljeni boriti z njim , kar vam bo omogočilo , da ostanejo zdravi pameti in miren.
3

Bodite pozorni na vaše meje so manipulatorji jih bo spodbudilo . Bistveno je , da imajo sposobnost , da komunicirajo jasne meje . Dober pokazatelj, da so bile meje prestopila je, če se počutite jezni ali krivde. Pogosto, ko smo manipulira , se počutimo nemočni , zato je pomembno , da bi našli način, da svojo moč nazaj . Obstaja veliko načinov , da se uveljavljajo in definirajo svoje meje na drugo osebo. Kako se boste odzvali odvisno, kaj hočeš kot končni rezultat. Morda bi bilo potrebno soočiti z manipulativno osebo , cut komunikacijo popolnoma izključiti , da ne govorimo , odloži ali uveljaviti mejo , ali govoriti s prijateljem in procesnih čustev. Vaš cilj je, da ostanejo zdravi pameti in ne reagirajo .
4

Manipulativno ljudje prihajajo v različnih oblikah . Zelo pomembna stvar je, da imajo močan občutek za vrsto ljudi, ki jih želite v svojem življenju . Čeprav to ne boobčutek, da manipulira počutim nič manj boleče ,jasnejši ste , kaj hočeš in kaj je sprejemljivo vedenje bo lažje opredeliti razmere, v katerih je manipulacija dogaja. Ko ste seznanjeni s temi manipulativnih situacijah postane lažje vedeli, kaj je treba storiti , da bi ohranili zdravo pamet .
5

Keep on transport . To traja let za izpopolnjevanje teh spretnosti . Učite se od časov se je zgodilo, in se seznanil s tem, kaj lahko storite , da spremenite .