Mood Swing bolezni

bolezen Mood Swing jeduševna motnja , pri kateritrpin doživlja dramatične spremembe v razpoloženju . Nihanje razpoloženja se lahko zgodi vsakomur , vendar paposameznik z nihanje razpoloženja , ki se ne ujemajo s položaja , se pojavljajo brez opozorila in so nenadzorovano potencialno lahko onemogočite obolelih . Razpoloženja niso nujno krivda , obolelo in je lahkoposledica okoljskih dejavnikov . Zaradi tega lahko razpoloženje gugalnica bolezen zdraviti . Povzročajo

Nihanje razpoloženja pride naravno , ko dogodki povzročijo nenadne spremembe v čustvo . Vendar pa lahko nihanje razpoloženja jih nenadne spremembe v hormonih, povzroča slabokrvnost zaradi pomanjkanja železa, diete z visoko vsebnostjo sladkorja oziroma z nizko vsebnostjo svežega sadja , pomanjkanje spanja, alkohol , hipoglikemija , nekatera zdravila , depresija, Umik kajenje , hiperaktivnost motnja deficita pozornosti povzročila , bipolarna motnja in anksioznost . Razpoloženja sovečji del bipolarne motnje , znan tudi kot manično depresijo . Z bipolarno motnjo , se pri bolnikih pojavijo evforično vzpone , ki so sledili , ki jih zruši , ki lahko privede do hude depresije. Te nesreče lahko pride nenadoma .
Splošno obdelavi

Zdravljenje nihanje razpoloženja navadno osredotoča na zdravljenje globlje vzroke . Vam izboljšanje zdravja z dieto in telesno vadbo lahko pomagal pri odpravi nihanja razpoloženja . Spanje v rednem ciklu je tudi koristno , in hormonsko terapijo , se lahko uporablja tudi za zdravljenje hormonsko neravnovesje , kot so tiste, ki jih menopavza povzroča .
Kemična neravnovesja

možgani se opira na različne kemikalije , vitaminov in mineralov za pravilno delovanje . Kemikalije , kot so serotonin, Norepinephine , GABA , Acetylholine , homocisteina in dopamin močno vplivalo na razpoloženje in ekscesov ali pomanjkljivosti teh kemikalij lahko povzroči nihanje razpoloženja . Glede na nevrokirurg Springer Wien , kemijske uravnoteženje droge, kot so SSRI in MAO pomaga s kemičnim neravnovesjem 50 odstotkov časa.
Prehrana

Nezadostne količine vitaminov in mineralov lahko privede na nihanje razpoloženja . Magnezij, cink, kalij, vitamine B6 , B9 , B12 in C so vsi potrebni za vzdrževanje zdravega razpoloženje . Jedla melone, fige , lupinarjev in cvetačo vam bo vse te vitaminov in mineralov .
Therapy

vedenjska terapija ima pogled na dogodke , ki sprožijo nihanje razpoloženja za pomoč bolniki spremenijo njihovih združenj pri teh sprožilcev . Kognitivna terapija se bolj osredotoča na to, kako tiste, ki trpijo zaradi nihanja razpoloženja razmišljati o dogodkih . Tisti, ki trpijo zaradi nihanja razpoloženja pogosto skrajne in nerealne odnos do dogodkov, ki preklopijo od ljubezni do sovraštva . Govorimo več o svojih čustvih je bilo ugotovljeno , da pomagamo tistim , ki trpijo zaradi nihanja razpoloženja , ker trpijo pogosto vodijo svoje občutke v notranjosti in odzračevanje o občutkih ima pogosto katarzični učinek.